Résultats de la recherche

  1. zaneboy

    En passant par là

    Merci Viper, plaisir partagé. Je pense justement à un thread hernie discale, comment je l'ai vécu, comment j'ai réussi à la vaincre et apprendre à vivre avec et surtout comment j'ai du inévitablement adapter mes entraînements
  2. zaneboy

    En passant par là

    Bonjour à tous, Je ne sais pas s'il reste grand monde de la belle époque , ils se reconnaîtront mais je tenais à saluer tous les membres. Je me connecte que très rarement par conséquent je vous prie d'excuser les mp non lus. Tout va plutôt bien de mon côté, j'ai souffert d'une hernie discale il...
  3. zaneboy

    Evolution de relance ratée

    C'est un des isomères du clomid. La réponse est dans ta question ;)
  4. zaneboy

    Evolution de relance ratée

    Pourquoi ne pas essayer une "trt" à base d'enclomiphène ? Je m'occupe d'un pote en ce moment et après une injection de decapeptyl je l'ai mis sous enclo. Il ne s'est jamais senti mieux qu'en ce moment.
  5. zaneboy

    Comment j'entraîne mes cuisses

    Tu as l'air d'avoir une très belle silhouette, tu prouves que muscle et féminité sont loin d'être incompatibles.
  6. zaneboy

    DANGER Sustanon Optimum Pharma

    Les sources n'en ont rien à carer de la santé des acheteurs, y a rien d'étonnant à ce qu'ils fassent les morts
  7. zaneboy

    Testo pour homme de plus de 50 ans

    Quelque soi la dose, ta propre production est coupé et ton axe au repos donc....
  8. zaneboy

    Photos T_hammer

    Bin ça reste 1 médoc...et je suis pas sûr que le fait d'aller souvent à la selle et de rien "garder" ait un rapport ? T'as un bon transit te plains pas ;)à
  9. zaneboy

    Petit soucis...

    Bien sûr que c'est conseillé.. Je te conseille de revoir ça, avant d'envisager les produit ta diète peut bouger, exemple d'amélioration : Intra-W, vers la fin : BCAA ou leucine + glucides ( je te laisse cherche celui qui te convient, moi je prends vitargo ou des bonbons quand j'ai plus rien) et...
  10. zaneboy

    Petit soucis...

    Bin tu vois ta réponse plus haut prouve que tu n'y connais pas plus que les bases qu'on peut lire dans M&F.. Sais tu ce qu'est le cycle de krebs ? Connais tu les principales voies métaboliques ? Qu'est ce que la désamination oxydative ? l' ATP ? Tu vois des ptites choses comme ça... Tu parles...
  11. zaneboy

    Petit soucis...

    Bonjour @Hold-Up, je me permets d'intervenir sur ton post car tu me fais penser à tous ces mecs qui n'ont pas de base, leur progression repose sur les produits dopants, et à côté vous fumez, picolez et avez une hygiène de vie de merde et surtout vous n'avez aucune connaissance en nutrition. Et...
  12. zaneboy

    Les tutos de Zane. (entraînement, nutrition et lifestyle).

    Ahah oui plus ou moins on sent le mec qui suit depuis le début ;)
  13. zaneboy

    Testo pour homme de plus de 50 ans

    Hello, si tu vises une période plus longue, dans ce cas pourquoi ne pas viser une trt + à 250 semaine ? Le problème de ta démarche et/ou logique, c'est que ton 3ème cycle ressemblera à 1g pendant 6 semaines (c'est imagé bien sûr).
  14. zaneboy

    Les tutos de Zane. (entraînement, nutrition et lifestyle).

    Je vous fais découvrir 1 petit exo de triceps atypique qui isole bien.
  15. zaneboy

    Les tutos de Zane. (entraînement, nutrition et lifestyle).

    Salut @Seb_58 , en effet, hors saison, on fait des séries entre 3 et 8 reps en pyramidal sur les mouvements basiques, et il nous arrive de faire la farmers walk aussi. Mais les jambes répondent mieux entre 10 et 15 reps musculairement parlant pour ma part donc en pré-compet on reste dans cette...
  16. zaneboy

    Progression de Georges

    Tu es un monstre mon pote
  17. zaneboy

    Pompier test anti-dopages ?

    Les pompiers ne sont pas des monstres, loin de là..Je parle surtout alcool, shit et coc..de ce que j'en ai vu
  18. zaneboy

    Pompier test anti-dopages ?

    Et il n' y aurait plus beaucoup de recrues...
  19. zaneboy

    Olympia 2017

    J'en doute fort body
  20. zaneboy

    Pompier test anti-dopages ?

    A l'époque (il y a 12 ans) , non
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