Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
Bonjour à tous, j'ouvre ce journal pour vous faire partager ma progression, mes connaissances, des photos...
J'ai actuellement 22 ans, je pèse 73 kilos pour 1 m 75. Mes perfs sont 80 kilos au develloppé couché, 80 au squat. Je suis encore asser novice.
Mon but?? De la MASSE encore et toujours...
Bonsoir,
J'ai plusieurs question, après avoir cherché sur google et sur le forum je n'ai pas trouver de réponses.
Tout d'abord est-ce que la testostérone biodisponible est utile pour déterminer si l'on à un deficit en testostérone?
Après une PDS à jeun le matin j'ai une testostérone...
Age: 21 ans
Morphologie: ectomorphe
Taille: 1m74
Poids: 65 kilos (je part de 50 kilos il y a plus d'un an)
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Je pratique la musculation sérieusement depuis 2 ans.
Exercices favoris ? :
Le Curl marteau...
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.