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  1. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Deuxième semaine et demi: quelques grammes prit mais pas d'augmentation de la force, bonne récup entre les séries. Par malchance, j'ai ma tendinite qui revient me faire des petites douleurs.... Du coup je ne peux pas trop exploiter le plein pouvoir de la cure en faisant trop de force. Je fait...
  2. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Je reviens vers vous afin de vous faire un bref résumé de cette première semaine: J'ai pris 1 kg sur la balance, je suis actuellement à 72,5 (à jeun après pipi du matin et tt les lundi). La force n'a pas bouger, par contre meilleur congestion c'est indéniable et aussi ma vie sexuelle à...
  3. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Je verrais si je la prolonge ou pas ;)
  4. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Oui, peut être que je prolongerais mais je part déjà sur 8 semaines.
  5. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Oui j'ai regardé sa vidéo YouTube Diana vs turi. J'ai le dbol en cachet de 10mg donc je pensais commencer à 10 ou 20mg la première semaine et augmenter au fur et à mesure. Diviser les doses dans la journée. En sublingual je ne pourrais pas avec les cachet, non ?
  6. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Quand je dit natty c'est en ce moment. Les deux précédentes cures je les avaient faites un peu à l'arrache sans aide extérieur ni rien pas trop d'info etc..
  7. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Oui j'avais fait une première il y a environ 7 ou 8 ans Testo je ne sais plus laquelle ça remonte et dbol Deuxième Testo E et deca en 2015
  8. Fred_Locko

    Cure Testo E

    Le principal c'est que tu soit de nouveau bien mentalement et dans ton corps, heureux pour toi. ;)
  9. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Salut Olivier. J'envisage une prise de 250 de Testo E le premier jours puis 5jrs après encore 250, puis ainsi de suite. Injection tt les 5jrs donc de 250, sur 8 semaines. Le dbol je le prendrais en plusieurs prise je pense étaler sur la journée.. Mais j'attends votre avis sur le dbol, à quel...
  10. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Merci bcp Andrey ;) Pour ma première c'est une amie aide soignante qui m'avait fait les IM aux épaules. Pour ma deuxième, c'est moi qui m'y suis coller sur les cuisses et ça avait été. Donc là je vais recommencer aux cuisses à nouveau mais c'est vrais que c'est un geste qui n'est pas anodin et...
  11. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Environ 140g/jrs de prot, 70g lipides, 300 à 400 g carbs Environ 2500/2600 calories/jrs mais comme je le disait dans la discussion au dessus, j'envisage d'augmenter les carbs et les protéines déjà par rapport à ma cure et ensuite parce que j'ai repris une activité professionnelle .
  12. Fred_Locko

    Nouveau cycle

    Salut les gars. Déjà, désolé de ne pas avoir donner des news depuis quelques semaines mais je viens de changer de boulot et je n'avais donc pas le temps pour me connecter. Comme dans tt nouveau boulot il faut se donner à 3000% au départ pour montrer qu'on est motiver ! Bref, je crer cette...
  13. Fred_Locko

    Mes impressions sur les après cures et l'importance de cette période

    Je préfère apporter du nouveau lorsque je suis certains d'apporter quelque chose. Je ne suis pas du genre à parler pour ne rien dire ou encore pire, dire n'importe quoi. Lorsque je peux aider je le fait. Je lis beaucoup sur ce forum, j'apprends, et même si le topic à 9 ans, au moins il m'a été...
  14. Fred_Locko

    Mes impressions sur les après cures et l'importance de cette période

    Loin de moi de faire du neuf avec du vieux .Merci de ce commentaire constructif Barbarrian.
  15. Fred_Locko

    Mes impressions sur les après cures et l'importance de cette période

    Un grand merci pour ton retour, je vais commencer ma 3ème cure mi-janvier et évidemment je pensais à l'après cure ... Ce post est super intéressant, cela permet de voir que tt n'est pas rose lorsque l'on envisage de prendre des AAS. Merci !
  16. Fred_Locko

    Présentation Talos

    Bienvenue à toi !!
  17. Fred_Locko

    MAGNÉSIUM - QUEL TYPE DEVRIEZ-VOUS CHOISIR?

    Salut swat, dit moi, le dosage varie en fonction de l'âge, de la taille, et du poids de l'individu je suppose ?
  18. Fred_Locko

    MAGNÉSIUM - QUEL TYPE DEVRIEZ-VOUS CHOISIR?

    Salut William. J'ai opté pour la prise de magnésium car j'avais un léger manque de libido, je me suis renseigner et j'avais vu que l'association magnésium + zinc pouvait être efficace pour "augmenter" la libido. Je prend ces compléments avant tt pour cela. J'ai l'impression qu'il y a un léger...
  19. Fred_Locko

    Présentation BodyBGrower

    Bienvenue à toi ! J'espère que tu trouveras les réponses à tes questions.
  20. Fred_Locko

    Présentation toto31

    Bienvenue toto !
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