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meditrope featured
  1. Body_savage

    Première Cure Testo: Testo Enanthate + Deca-Durabolin

    Merci ça fait plaisir. Oui comme on le sait tous ici, c’est le fruit de beaucoup de travail et d’assiduité. Le mental est primordial pour revenir de situations plus compliquées. Ça n’est jamais un long fleuve tranquille. Peu de monde me croyait que c’était 100% natty. Je n’ai jamais revendiqué...
  2. Body_savage

    Première Cure Testo: Testo Enanthate + Deca-Durabolin

    Bonjour, C’est une estimation les 9% https://www.zupimages.net/viewer.php?id=22/28/xbhi.jpeg Peut être 10%. Je dirais qu’actuellement je suis revenu à ce physique là.
  3. Body_savage

    Première Cure Testo: Testo Enanthate + Deca-Durabolin

    Bonjour, Merci pour vos retours. J’ai été suivi par un coach. Qui m’a conseillé après mes 4 semaines de Testo E 500mg + Deca 400mg de décharger pendant deux semaines avec 250mg de Testo pour éviter que la différence ne soit trop abrupte par un arrêt total. Ensuite deux semaines sans rien pour...
  4. Body_savage

    Journal de Body_Savage

    Bien reçu. Je vais donc virer mon charlatan de coach de ce pas ;) Ma diète et mon programme étaient bien plus efficaces il me semble. Je m’entraîne actuellement vers 20h. J’avais fait ce tableau Excel : https://zupimages.net/viewer.php?id=24/12/woyf.jpeg En intra je prend de la malto avec...
  5. Body_savage

    Journal de Body_Savage

    Bonjour à toi, C’est un niveau que j’ai déjà obtenu sans cure en effet. Mais en combien de temps l’aurais je récupéré? Il était impératif pour moi de me sentir mieux, je ne supportais plus ce que je voyais dans le miroir. Je devrais laisser derrière moi l’obsession de retrouver mon physique...
  6. Body_savage

    Première Cure Testo: Testo Enanthate + Deca-Durabolin

    Bonjour à tous, Je m’étais présenté en 2022. Pratiquant assidu de musculation depuis 2015, évolution très satisfaisante jusqu’en 2020 freinée par les événements qu’on a tous connu et plombée solidement en 2022 par une grosse blessure au biceps gauche (rupture totale du tendon). Après une...
  7. Body_savage

    Journal de Body_Savage

    Bonjour à tous, Ça fait un bon moment que je ne suis pas passé sur ce site depuis ma reprise après ma blessure (rupture du tendon du biceps). Mise à jour: J’ai pour ainsi dire récupéré mon meilleur niveau. Ça m’aura mis du temps! Le plus dur aura été de retrouver la même motivation. Lorsqu’on...
  8. Body_savage

    Rupture tendon distale du biceps brachial

    Mise à jour du biceps blessé. https://zupimages.net/viewer.php?id=22/31/bib2.jpeg C'est plus mon 49,5 de tour de bras mais il me semble cohérent par rapport au droit. https://zupimages.net/viewer.php?id=22/31/828k.jpeg Je pense dans un premier temps pouvoir m'estimer heureux d'avoir pu reprendre...
  9. Body_savage

    Rupture tendon distale du biceps brachial

    Tu as fait ça comment ? Niveau mobilité tu n'as pas tout récupéré?
  10. Body_savage

    Rupture tendon distale du biceps brachial

    Je n'ai plus qu'à croiser les doigts. Visuellement ils sont très similaires maintenant. A voir quand je vais regonfler tout ça la gueule que ça aura.
  11. Body_savage

    Rupture tendon distale du biceps brachial

    Oui en effet on voit encore la différence. Tes jambes sont bien sèches en tout cas, beau résultat. J’espère pouvoir récupérer une belle forme de biceps. En principe il a l’air bien réinséré. Le tendon a récupéré sa souplesse. Je mettrai des photos de la progression :emoji_ok_hand:
  12. Body_savage

    Rupture tendon distale du biceps brachial

    Ah merde, ça devait être impressionnant aussi. Mais tu t’es fait opérer? Et malgré ça ce n’est plus jamais revenu comme avant en termes de symétrie? C’était il y a combien de temps?
  13. Body_savage

    Rupture tendon distale du biceps brachial

    Bonjour, J’écris ce post pour partager mon expérience. Le 22 avril 2022, lors d’une soirée j’ai eu la lumineuse idée de soulever un tronc d’arbre d’à peu près 200kg. Jusque là rien d’exceptionnel, ce sont des charges qui me sont familières à la salle de sport. Cependant, en fin de mouvement...
  14. Body_savage

    Journal de Body_Savage

    https://zupimages.net/viewer.php?id=22/28/16nh.jpeg Ceci te paraît déjà plus cohérent ? Je m'entraîne habituellement vers 15h30. Pour les AG 0-3, je vais prendre des fish oil. En supplément j'utilise BCAA pendant entraînement, créatine après entraînement, animal flex pour les articulations...
  15. Body_savage

    Journal de Body_Savage

    Je pense que c'est un syndrome bien répandu dans ce milieu d'avoir le sentiment d'avoir un physique de merde. Je suis dans le même cas. Un tour de biceps de 45cm sera à mon sens plus impressionnant visuellement sur quelqu'un d'1m74 qu'un biceps de 49cm sur quelqu'un d'1m93.
  16. Body_savage

    Journal de Body_Savage

    Merci pour ton commentaire. Je vais revoir tout cela. Justement j'étais en pleine remise en question sur la diète, qui a été efficace jusqu'à présent, c'est vrai, mais qui pourrait être améliorée. Les shake j'en prend presque plus sauf un au boulot car apport de protéine rapide. Une fois...
  17. Body_savage

    Journal de Body_Savage

    Ah mais je me pèle l'entre-cuisse si ça peut te rassurer :D Je suis le plus souvent en training et en costume pour le boulot donc très rarement des tissus rigides et irritants. Mais l'été avec le sable, le sel et les maillots c'est irritations garanties.
  18. Body_savage

    From StreetWorkout to Body : présentation Superset7

  19. Body_savage

    Présentation Body_Savage

    Merci pour votre accueil ;)
  20. Body_savage

    Journal de Body_Savage

    Transformation: 2015 : Début de la musculation https://zupimages.net/viewer.php?id=22/28/ek8x.jpeg 2016: 1 an de diète stricte et entraînement min 4x/semaine https://zupimages.net/viewer.php?id=22/28/h7su.jpeg 2017: 2 ans. Prise de masse. https://zupimages.net/viewer.php?id=22/28/kvqj.jpeg 2018...
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