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entrainement pour la taille des muscles (size)
Re : entrainement pour la taille des muscles (size) ce type d'entrainement tout le monde devrai l'essayé. je crois que j'ai bien du essayé une dizaine d'entrainement , et seulement 2 m'ont bien plu. je comprend toujours pas les types a la salle qui font du taff depuis 2 ans et qui...- tuscani
- Message #40
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entrainement pour la taille des muscles (size)
Re : entrainement pour la taille des muscles (size) moi ce qui me convient le mieux c'est 4*8 en 3 exercice par groupe. je m'atarde pas, je bosse et même si je sent que je pourrai encore poussé et continué d'étalé sur 2 heure mon entrainement ben je m'arrete. mon entrainement n'exede jamais 1...- tuscani
- Message #32
- Forum: Entraînement
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présentation tuscani
Re : présentation tuscani oui en rapport avec hyundai tuscani- tuscani
- Message #17
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Mon entrainement, votre avis
Re : Mon entrainement, votre avis personnellement je pense aussi qu'il es difficile de donné notre avis. chose que je pourrai te demandé: depuis combien de temps tu fait ce programme? Moi je suis pour les entrainement varié, notre corp est une magnifique horloge. on a facilement...- tuscani
- Message #5
- Forum: Entraînement
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présentation tuscani
Re : présentation tuscani quand je me suplémente en créatine j'ai parfois mal a ma vessie qui n'est pas assez filtré on va dire- tuscani
- Message #13
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présentation tuscani
Prénom:david Age:27 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?10 ans que j'aime ce sport, je vais m'y remettre apres 1 ans d'arret Exercices favoris ? :tout ce qui concerne les épaule ( pas vraiment d'exercice préféré). Objectifs que...- tuscani
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- Réponses: 16
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