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Re : presentation mickael
39sur les photos et 40cm 2 mois apres en ayant repris 1% de bf
desolé si tu es puceau :/
oe mes pt faible cuisse biceps point fort triceps jdirais
Re : Diet sèche 2011-Power-
exact daccord avec lord et quand tu vois que tu perds presque plus tu baisse les glucide
contrairement a ce que les gens croient ce sont les glucides qui activent le mecanisme de stockage et non les graisses essentielles et plus l'ig est elevé plus tu stock
legume...
Re : presentation mickael
oe je comprends merci
je vais deja me pencher sur le probleme de l'avatar lol parceque meme reduite au minimum la photo marche pas /:
Re : presentation mickael
je galere a mettre des photos et pour lavatar aussi meme quand je les reduit :/
cacher mon visage? du moment que je ne parle pas de stero ou quoi je ne craind rien enfin jvois pas pourquoi cacher mon visage du moins pour linstant :)
Prénom:mickael
Age:20
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?peut etre 6 ans mais en ayant commencé de maniere anarchique avec comme seul exo le developé couché
Exercices favoris ? :extension triceps a la poulie haute et extension nuque...
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