Me plaisant bien sur ce Forum et ne postant que peu de sujet . Je décide de vous faire partager mon évolution sur 1 an .
Cette photo date de mes vacances juillet 2010 , j'avais lâcher la musculation en salle depuis 1 an et demi suite à des ennuis de santé et un manque de motivation. Passé ces différents caps, je me suis réinscris mi-septembre 2010 dans une salle de musculation associative , je m'y entraine entre 3 et 5 fois par semaine , 13 km A/R en VTT à chaque fois , et me voilà au mois de juillet 2011
, je pèse actuellement 88 kg pour 1m82
