[video=youtube;bxAc97K2I5M]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=bxAc97K2I5M[/video]
13 ans 240 lbs au bench
- Initiateur de la discussion Strong-GearXXL
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et ben.. elle aurait du faire le concours d'epood loool!!
Epood
https://www.xtrembodies.ru
Uhhhhhhhhhh ca va les gars vous n'avez pas honte??? Mdr wow impressionnant. Elle edt deja super grande de taille en plus. Par contre la prise est super large et le dos c'est le pont d'avignon!! Superbe perf fifille!!!
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Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Une russe comme de part hasard,ils ont un ptin vivier a potentiel c'est incroyable
Une russe comme de part hasard,ils ont un ptin vivier a potentiel c'est incroyable
Epood
https://www.xtrembodies.ru
T'avais qu'a naitre a tchernobyl tu aurai eu aussi de belles perf
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Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Moi aussi je pousse 2$0lbs, j'ai le droit à un calin de DLB ? ^^
Moi aussi je pousse 2$0lbs, j'ai le droit à un calin de DLB ? ^^
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Belle perf pour cette fille et comme jojos je prendrais bien aussi un petit câlin de danna
Belle perf pour cette fille et comme jojos je prendrais bien aussi un petit câlin de danna
Young
membre approuvé
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Bravo ..
Mais je n'ai jamais fait du couché comme ça, rien que de le voir ça me fait peur ! certe je lève aussi mais à ce point, j'ai toujours peur que les athlètent se pètent en deux ! :O
Bravo ..
Mais je n'ai jamais fait du couché comme ça, rien que de le voir ça me fait peur ! certe je lève aussi mais à ce point, j'ai toujours peur que les athlètent se pètent en deux ! :O
Re : 13 ans 240 lbs au bench
Truc de ouf! Énorme!!
Truc de ouf! Énorme!!
I
invité
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
13 ans,bravo a elle,et en plus avec le sourire
j'imagine a 23,ça promet!!!!!!
13 ans,bravo a elle,et en plus avec le sourire
j'imagine a 23,ça promet!!!!!!
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Non sans façon disont que pour certain modèle russe oui j’aurais aimé mais avoir un 3 bras qui pousse sans façon
Non sans façon disont que pour certain modèle russe oui j’aurais aimé mais avoir un 3 bras qui pousse sans façon
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
de diana.....( bol )?
bravo à elle
Belle perf pour cette fille et comme jojos je prendrais bien aussi un petit câlin de danna
de diana.....( bol )?
bravo à elle
bastel
membre approuvé
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
WoW impressionant a 13 ans le seul truc que je soulevais c'était mon cartable
WoW impressionant a 13 ans le seul truc que je soulevais c'était mon cartable
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
tu m'étonnes... à 13 ans je soulevais même pas les filles :mdr:
tu m'étonnes... à 13 ans je soulevais même pas les filles :mdr:
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Perso je trouve cela pas très malin de se taper des charges énormes à cet âge l'âge tant que tous les os et articulations de sont pas à maturités. Les mecs qui entrainent des gens de cet âge la, non plus. Ce n’est pas des coachs mais des débiles, car je ne vois pas d’autres mots pour des mecs qui détruisent des ados ! :furious::furious:
Pas étonnant que on puisse entraine des trucs du genre « tout dans les muscles rien dans le cigare ».
PS: désolé pour ma réaction un peu brutal, mais je préfère être franc!
Perso je trouve cela pas très malin de se taper des charges énormes à cet âge l'âge tant que tous les os et articulations de sont pas à maturités. Les mecs qui entrainent des gens de cet âge la, non plus. Ce n’est pas des coachs mais des débiles, car je ne vois pas d’autres mots pour des mecs qui détruisent des ados ! :furious::furious:
Pas étonnant que on puisse entraine des trucs du genre « tout dans les muscles rien dans le cigare ».
PS: désolé pour ma réaction un peu brutal, mais je préfère être franc!
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
+1000
Et puis après ce n'est que mon avis, mais un bench de 15 cm d'amplitude, fille ou mec, 13 ans ou plus, pour moi ça ne vaut pas grand chose, certes technique irréprochable, mais pour ce qui est de la force pure, moyen moyen...
+1000
Et puis après ce n'est que mon avis, mais un bench de 15 cm d'amplitude, fille ou mec, 13 ans ou plus, pour moi ça ne vaut pas grand chose, certes technique irréprochable, mais pour ce qui est de la force pure, moyen moyen...
Epood
https://www.xtrembodies.ru
Epood a tout dit, je crois... (Sauf une chose: c'est sa nièce :musclemachine: )
J'suis plus là...
Mdrrrr vieux chnok! Ben moi je trouve qu'a 13 ans elle est deja plus grande que la plupart des gens presents!! Apres je sais pas je la vois pas souvent car avec ma soeur on est en froid ptdrrrr!!!
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Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
En meme temps essaie de faire plus d amplitude avec un ecartement pareil....
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Je parle surtout du pontage qui en est ridicule... C'est même plus du couché là, désolé mais c'est de la connerie pour moi
Je parle surtout du pontage qui en est ridicule... C'est même plus du couché là, désolé mais c'est de la connerie pour moi
C'est une technique, c'est le jeu! Il y a bien des gars qui ont des jambes très courtes et bras long qui sont avantagés pour le sdt
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Tout à fait d'accord, je dis juste que je n'adhére pas avec ces techniques "extremes", pontage ok mais pas au point que le mouvement ressemble à un couché avec 5 planches pour un autre. Enfin bref, je voulais juste dire que ce genre de perf ne m'impressionne absolument pas.
Puis une morphologie qui t'avantage dans l'un des 3 mouvements t'handicapera forcément dans un autre.
Mise à jour
A oui au fait j'avais oublié, elle est où la pause en bas du mouvement ? :00000072: :langue:
C'est une technique, c'est le jeu! Il y a bien des gars qui ont des jambes très courtes et bras long qui sont avantagés pour le sdt
Tout à fait d'accord, je dis juste que je n'adhére pas avec ces techniques "extremes", pontage ok mais pas au point que le mouvement ressemble à un couché avec 5 planches pour un autre. Enfin bref, je voulais juste dire que ce genre de perf ne m'impressionne absolument pas.
Puis une morphologie qui t'avantage dans l'un des 3 mouvements t'handicapera forcément dans un autre.
Mise à jour
A oui au fait j'avais oublié, elle est où la pause en bas du mouvement ? :00000072: :langue:
Re : Re: 13 ans 240 lbs au bench
Comme je l'ai dit plus haut c'est ni la performance ni la technique que je remets en cause mais l'âge ?
Comme je l'ai dit plus haut c'est ni la performance ni la technique que je remets en cause mais l'âge ?
Re : 13 ans 240 lbs au bench
disons ,que tout peux etre discutable,age, technique,mais la perf est quand meme là,et moi, je me sent très faible en comparaison!
disons ,que tout peux etre discutable,age, technique,mais la perf est quand meme là,et moi, je me sent très faible en comparaison!
Re : 13 ans 240 lbs au bench
Désolé mais je persiste et je signe, mais quand tu es adulte tu fais ce que veux, mais quand tu es ados des adultes responsable ne doivent pas laisser faire ça. Et ceux peut importe le sport ! A 13 ans les enfants ne sont pas la pour battre des records. Peux être un peu trop sensible depuis que j’ai des enfants mais c’est ma façon de voir les choses.
Je ne remets pas en cause la performance qui est exceptionnelle à cet âge !
Désolé mais je persiste et je signe, mais quand tu es adulte tu fais ce que veux, mais quand tu es ados des adultes responsable ne doivent pas laisser faire ça. Et ceux peut importe le sport ! A 13 ans les enfants ne sont pas la pour battre des records. Peux être un peu trop sensible depuis que j’ai des enfants mais c’est ma façon de voir les choses.
Je ne remets pas en cause la performance qui est exceptionnelle à cet âge !
Re : 13 ans 240 lbs au bench
Le fait de ponter comme elle le fait lui permet d'adopter la position du développé décliné tout en réduisant l'amplitude, d'où gain de force.
Le fait de ponter comme elle le fait lui permet d'adopter la position du développé décliné tout en réduisant l'amplitude, d'où gain de force.
Young
membre approuvé
Re : 13 ans 240 lbs au bench
Elle a l'air d'être tellement heureuse !
Si c'est ce qu'elle aime .. on doit la laisser faire je pense ..
Elle a l'air d'être tellement heureuse !
Si c'est ce qu'elle aime .. on doit la laisser faire je pense ..
Re : 13 ans 240 lbs au bench
[video=youtube;ASITIjrNPnY]http://www.youtube.com/watch?v=ASITIjrNPnY&feature=player_embedded[/video]
Un pontage pareil, pas la peine d'être ostéo pour savoir que ça doit pas être terrible pour le corps...
A son âge en plus ?!
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Un pontage pareil, pas la peine d'être ostéo pour savoir que ça doit pas être terrible pour le corps...
A son âge en plus ?!
Re : 13 ans 240 lbs au bench
Ah...c'était du couché?
Ah...c'était du couché?
