Salut Anton ! Cool de te retrouver là !
Moi 2ème cycle :
1er : Déca + Testo + Diana
2ème : Para + Winstrol
Voilà, @ + :nice:
hello, tu verras on est bien ici
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Salut Anton ! Cool de te retrouver là !
Moi 2ème cycle :
1er : Déca + Testo + Diana
2ème : Para + Winstrol
Voilà, @ + :nice:
Je suis en train de faire cette cure, j'ai choisis ces dosages car je ne pense pas qu'il faille trop charger afin de limiter les effets secondaires pendant et après cure.
Je prends entre 2 et 3 grammes de prot / kilos et autant de glucide, des vitamines magne b6 , c , et multivitamine et oligo elements.
Pour les gains j'èspere 4/6 kg ferme que je garderais.
Je te tiendrais au courant quant aux résultats.
tu a pris 12kg et pas 2 j'espere ? (je n'avais pas vu la faute de frappe, ça en est bien une ?)
tu a fait quel training , sur combien de jur, ect.. 2 entrainements par jour ?
Là je suis à ma deuxième cure, j'ai commencé la première en mars 2007( qui je l'avoue était un peu brouillon, par manque d'infos et difficultés à trouver les bons produits à prix raisonnables ).
J'étais fort gras 112 kgs. J'ai fait une déca - durabolin 10 semaines et 4 semaines de win depot.
Après un arrêt de 5 semaines j'ai fait une deuxième deca-susta win depot.
Là je suis en 105 kg avec une définiton qui commencent peu à peu à se marquer.
Hormis la fin due à un régime protéiné à 2200 kcal, c'est supportable.
3 cures pour moi ; deca susta clembu arimidex
moi je vais commencer ma 1 er cure après quinze ans sans
deca + testo
j'ai découvert ce forum y a pas longtemps et :youpi:
vraiment bien
je serais toi j'augmenterais quasiment à 5 gr de proteine par ppoids de corps quitte à prendre de la proteine en poudre plus souvent !
à quoi ça sert de prendre des steroides si tu mange comme un gars qui est naturelle ?
un gars qui est naturelle ça prend déja 3gr/kg de poids de corps sec
Dans de RARES cas exceptionnels, il peut y avoir avantage à monter jusqu'à 4g/kg de masse sèche. C'est un maximum et c'est exceptionnel d'avoir besoin d'autant de protéine.
Dans de RARES cas exceptionnels, il peut y avoir avantage à monter jusqu'à 4g/kg de masse sèche. C'est un maximum et c'est exceptionnel d'avoir besoin d'autant de protéine.