Cure testo E + Primo+ Masteron E

[Nicledabe]

Bonjour,
Je suis sous TRT à 125 mg testo E/ 6 jours depuis deux ans, je voudrais faire une cure sur 12 semaines. Ça sera ma troisième en tout (en trois ans).
J'ai 55 ans et je pèse 73 kilos pour 1,73 m.
Je cherche à me densifier et prendre un peu de masse si possible mais je veux éviter les produits qui aromatisent.
Je pensais à 250 mg de testo E+ 200 mg de Masteron E +100 Primo les lundi et jeudi par exemple.
Ce qui ferait 500 mg de testo, 400 de Masteron et 200 de Primo, soit 1100 mg de produits en tout.
1) Est-ce un bon stack qui peut avoir des résultats, sachant que le Primo me réussit plutôt bien ?
2) Est-ce que la dose totale n'est pas un peu trop élevée ?
Si oui comment mieux équilibrer ce stack ?
Faire une inj tous les 5 jours au lieu de deux par semaine ?
3) Ai-je a priori besoin d'anti aromatase ?
4) A quel moment de la cure dois je faire une ou plusieurs pds ?
Merci

 

[cenaque2b]

bonjour je te conseil de faire plusieurs injection par semaine tu auras tes taux hormonaux plus stable ce qui limite les ES

 

[TRT++B&C]

Bonjour,
Je suis sous TRT à 125 mg testo E/ 6 jours depuis deux ans, je voudrais faire une cure sur 12 semaines. Ça sera ma troisième en tout (en trois ans).
J'ai 55 ans et je pèse 73 kilos pour 1,73 m.
Je cherche à me densifier et prendre un peu de masse si possible mais je veux éviter les produits qui aromatisent.
Je pensais à 250 mg de testo E+ 200 mg de Masteron E +100 Primo les lundi et jeudi par exemple.
Ce qui ferait 500 mg de testo, 400 de Masteron et 200 de Primo, soit 1100 mg de produits en tout.
1) Est-ce un bon stack qui peut avoir des résultats, sachant que le Primo me réussit plutôt bien ?
2) Est-ce que la dose totale n'est pas un peu trop élevée ?
Si oui comment mieux équilibrer ce stack ?
Faire une inj tous les 5 jours au lieu de deux par semaine ?
3) Ai-je a priori besoin d'anti aromatase ?
4) A quel moment de la cure dois je faire une ou plusieurs pds ?
Merci

Bonsoir
Ce protocole t'a été conseillé ?

 

[Nicledabe]

Bonsoir
Ce protocole t'a été conseillé ?

Non pas spécialement, c'est pour ça que j'en parle ici. Les conseils, je les attends justement!

 

[TRT++B&C]

Non pas spécialement, c'est pour ça que j'en parle ici. Les conseils, je les attends justement!

Moi je suis sous 400 de testo et 400 de mast

 

[Nicledabe]

Et ça se passe comment ?

 

[TRT++B&C]

Et ça se passe comment ?

Dur à dire pour le moment
Je teste la mast de chez hilma mais j'ai un doute

 

[cenaque2b]

de memoire test leurs produits avec des test labo a l'appuie

 

[TRT++B&C]

de memoire test leurs produits avec des test labo a l'appuie

Oui mais j'ai pas la même libido qu'avec du mast d'autres marques

 

[Nicledabe]

Dur à dire pour le moment
Je teste la mast de chez hilma mais j'ai un doute

Un doute sur le produit ?

 

[TRT++B&C]

Un doute sur le produit ?

Oui je me demande si c'est du masteron

 

[Nicledabe]

Mince, je voulais commander chez eux justement. Tu as une meilleure expérience chez un autre vendeur ?

 

[Viper]

Bonjour,
Je suis sous TRT à 125 mg testo E/ 6 jours depuis deux ans, je voudrais faire une cure sur 12 semaines. Ça sera ma troisième en tout (en trois ans).
J'ai 55 ans et je pèse 73 kilos pour 1,73 m.
Je cherche à me densifier et prendre un peu de masse si possible mais je veux éviter les produits qui aromatisent.
Je pensais à 250 mg de testo E+ 200 mg de Masteron E +100 Primo les lundi et jeudi par exemple.
Ce qui ferait 500 mg de testo, 400 de Masteron et 200 de Primo, soit 1100 mg de produits en tout.
1) Est-ce un bon stack qui peut avoir des résultats, sachant que le Primo me réussit plutôt bien ?
2) Est-ce que la dose totale n'est pas un peu trop élevée ?
Si oui comment mieux équilibrer ce stack ?
Faire une inj tous les 5 jours au lieu de deux par semaine ?
3) Ai-je a priori besoin d'anti aromatase ?
4) A quel moment de la cure dois je faire une ou plusieurs pds ?
Merci

Pourrais-tu détailler diete et training stp?

 

[TRT++B&C]

Bonjour,
Je suis sous TRT à 125 mg testo E/ 6 jours depuis deux ans, je voudrais faire une cure sur 12 semaines. Ça sera ma troisième en tout (en trois ans).
J'ai 55 ans et je pèse 73 kilos pour 1,73 m.
Je cherche à me densifier et prendre un peu de masse si possible mais je veux éviter les produits qui aromatisent.
Je pensais à 250 mg de testo E+ 200 mg de Masteron E +100 Primo les lundi et jeudi par exemple.
Ce qui ferait 500 mg de testo, 400 de Masteron et 200 de Primo, soit 1100 mg de produits en tout.
1) Est-ce un bon stack qui peut avoir des résultats, sachant que le Primo me réussit plutôt bien ?
2) Est-ce que la dose totale n'est pas un peu trop élevée ?
Si oui comment mieux équilibrer ce stack ?
Faire une inj tous les 5 jours au lieu de deux par semaine ?
3) Ai-je a priori besoin d'anti aromatase ?
4) A quel moment de la cure dois je faire une ou plusieurs pds ?
Merci

Je sais pas si il y a un intérêt à mettre du mast et du primo ensemble

 

[futal]

Oui je me demande si c'est du masteron

Du Hilma de Roidbuddy.eu ?

 

[TRT++B&C]

Du Hilma de Roidbuddy.eu ?

Du hilma de chez hilma fr

 

[futal]

Du hilma de chez hilma fr

Merde si on commence a avoir des doutes même avec Hilma on est mal barré

 

[TRT++B&C]

Merde si on commence a avoir des doutes même avec Hilma on est mal barré

Bha pour tout vous dire à l'automne dernier on m'a fourni une fiole de mast avec laquelle ma libido était top.. la avec la fiole de chez hilma c'est complètement l'inverse...
D'où mon doute

 

[futal]

Bha pour tout vous dire à l'automne dernier on m'a fourni une fiole de mast avec laquelle ma libido était top.. la avec la fiole de chez hilma c'est complètement l'inverse...
D'où mon doute

Tes valeurs E2 ou autres n'étaient peut être pas les mêmes a ce moment la.
Au moment de commencer je veux dire.

 

[TRT++B&C]

Tes valeurs E2 ou autres n'étaient peut être pas les mêmes a ce moment la

1 Semaines entre les 2
J'ai finit une fiole et commencé l'autre dans la foulée

 

[Nicledabe]

Pourrais-tu détailler diete et training stp?

Je n'ai pas de diète à proprement parler, ce sont plutôt des habitudes alimentaires sachant que j'ai une alimentation Paléo depuis 10 ans.
J'ai mes 1,8 à 2g/kg/j de protéines, je mange tout à la vapeur, poulet légumes à midi, poisson légumes le soir auxquels je rajoute du riz ou patate douce.
Le matin c'est 20 cl de blanc d'oeuf avec deux oeufs entiers, huile d'olive et je rajoute du riz si besoin.
J'ai ma ration d'acides gras, huile d'olive, Omega 3, oléagineux divers (amandes, noix...)
Et puis en post training 30 g de glucides et 20-30 g d'hydrolysat de whey ou 100g de poulet.
Je mange deux pommes dans la journée ou autres fruits.
Je joue sur les glucides en tant que de besoin en fonction de mon ressenti et de mon physique.
Globalement je ne suis jamais en gros excédent calorique.
Je me complémente toute l'année en vit. D, Omega 3, magnésium, zinc et vit. C, taurine, glycine, collagène et chondroprotecteurs.
Je rajoute par cure des antioxydants anti âge (Coenzyme Q10, ALA, Resvératrol, NAC, Fisétine)
Je viens de commencer 500 mg de NMN / jour.

Pour l'entraînement c'est quatre fois par semaine + une scéance supplémentaire de cardio.
Je travaille chaque muscle ou groupe musculaire une fois par semaine en recherchant l'intensité plus que le volume de travail. Je vais souvent à l'échec ou pas loin. Je me base sur le ressenti et quarante ans de pratique pour les exercices et la technique.
Je m'adapte également à mes problèmes d'arthrose cervicale et lombaire.
En résumé je suis dans une approche Anti âge essentiellement, je pense que les prises de masse avec diète hyper caloriques sont très stressantes pour l'organisme, surtout à mon âge, et accélèrent le vieillissement cellulaire.

 

[Nicledabe]

bonjour je te conseil de faire plusieurs injection par semaine tu auras tes taux hormonaux plus stable ce qui limite les ES

De deux par semaine, il faudrait que je passe à une tous les deux jours en fractionnant chaque produit ? Ça me paraît lourd à gérer mais si c'est ce qui se fait...

 

[Nicledabe]

Pourrais-tu détailler diete et training stp?

Alors, que peux tu me dire avec les infos que je t'ai données ?

 

[Viper]

Alors, que peux tu me dire avec les infos que je t'ai données ?

Pas grand chose, sinon j’aurais répondu suite à ton message.

La je n’ai pas vraiment d’informations tangibles : aucun détail de la diete (repas avec quantités d’aliments, kcals et macros) ni du training (exercices, sets, reps, techniques utilisées).

L’idée c’est déjà d’avoir une diete et un entraînement très bien calibrés avant de se lancer dans la chimie.

 

[Nicledabe]

Je pensais avoir montré que mon alimentation était stricte, plus stricte qu'une diète pendant laquelle on s'accorde un cheat meal. Chez moi c'est réglé comme du papier à musique, il n'y a pas d'écart.
Je ne calcule pas mes macros mais je ne dépasse pas 2500 kcal sinon je prends du gras.
Pareil pour mon entrainement qui est le plus intensif possible dans les limites de mes capacités de récupération. J'ai testé bien des méthodes depuis 1985 et surtout j'ai vu évoluer les connaissances et passer les modes dans les domaines de la nutrition et de l'entraînement.
- Je ne fais jamais plus de vingt séries (quatre exercices, 12,10, 8 reps) pour le dos. J'alterne les séances avec tirage vertical et horizontal.
- Quinze séries pour les pecs (3 exercices...)
- Épaules 6 à huit séries pour chaque faisceau des deltoïdes, un ou deux exercices.
- Biceps Triceps 10 série max en deux exercices pour chacun.
- Mollets 5 séries
- Cuisses six séries presse ou hack squat + leg curl et leg extension en superset de 5-6 séries.
- Abdos et gainage deux ou trois fois par semaine.

Je varie mes exercices et les associations de muscles lorsque je sens que je stagne mais je donne tout à chaque séance, j'ai besoin de ma dose d'efforts et de congestion.

Lundi dos triceps
Mardi cuisses mollets
Mercredi repos
Jeudi pecs ou pecs biceps
Vendredi cardio
Samedi épaules ou épaules biceps
Dimanche repos

Voilà j'espère avoir été plus précis.

 

[olivierf57]

Je ne calcule pas mes macros mais je ne dépasse pas 2500 kcal

Ce n'est pas très cohérent.

Pour connaître ton total calorique, tu dois connaître tes macros

 

[Nicledabe]

Ce n'est pas très cohérent.

Pour connaître ton total calorique, tu dois connaître tes macros

Si je les calcule j'oscille entre 2000 et 2500 kcal en jouant sur les glucides sachant que j'ai environ 140 g/j de protéines et 70 ou 80 g de lipides. 560 kcal+720 kcal. Le reste en glucides

 

[olivierf57]

Si je les calcule j'oscille entre 2000 et 2500 kcal en jouant sur les glucides sachant que j'ai environ 140 g/j de protéines et 70 ou 80 g de lipides. 560 kcal+720 kcal. Le reste en glucides

Donc, tu calcules tes macros lol

 

[Nicledabe]

Seulement si on me le demande avec insistance.