Je debarque au gym avec mon amie demain et jai vraiment aucune idée d ekoi lui faire faire....
Quelqu'un peut m'envoyer un lien vers un petit programme facile full body pour que je sache koi lui faire faire ?
A part de la course pis des lugs... je sais pas du tout comment les femmes s'entrainent......
Quelqu'un peut m'envoyer un lien vers un petit programme facile full body pour que je sache koi lui faire faire ?
A part de la course pis des lugs... je sais pas du tout comment les femmes s'entrainent......