Re : Konstantin Konstantinovs
Du swing à 95kg...mon rêve. Quand tu vois comment ça te défonces cet exo quand tu as la technique...
Du swing à 95kg...mon rêve. Quand tu vois comment ça te défonces cet exo quand tu as la technique...
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et son swing a 95kgs terrible , faut vraiment déjà avoir fait des KB swing pour se rendre compte que ce qu'il fait est !!wouch!!!
Ça revient au kettlebell swing. Puissance de la chaîne postérieure.