Hello,
Je me permets d’ouvrir une discussion qui à mon sens peut être intéressante pour les quelques fumeurs sur le site (si il en reste, j’espère que non mais dans le doute). J’ai bien tapé les mots ecig – Cigarettes électroniques dans la recherche et n’ai trouvé aucun post sur le sujet.
Vous n’êtes pas sans savoir que la E-Cig ou « Cigarette électronique » se démocratise et fait aujourd’hui partie du quotidien de nombres de fumeurs. Alors les questions que l’on se pose en général :
- Les points principaux (qu’est-ce que c’est, est ce que ça marche etc)
- C’est dangereux ? (On entends tout et son contraire et il faudrait clarifier les choses)
Je vais tâcher en m’aidant de sources que je citerais et de ma propre expérience et celle d’un ami de répondre à ces deux questions. L’intérêt ici n’est pas de promouvoir la ecig mais bel et bien de donner des pistes aux personnes encore esclaves de cette saloperie et qui « veulent » s’arrêter ! Surtout que chez nous les BB c’est quand même emmerdant de s’encrasser alors qu’on cherche toujours de meilleures perfs.
Ça fonctionne ?
Voici un article que j’ai récupéré sur le net qui résume bien les principaux point de la ecig. C'est celui qui pour moi synthétise le mieux les infos après plusieurs recherches.
Comment marche la cigarette électronique ?
La cigarette électronique a été inventée en 2003 par un japonais. C’est un appareil de vaporisation électronique a chaud sans combustion. La e-cigarette est composée d’une batterie au lithium, d’un atomiseur doté d’un microprocesseur et d’une cartouche de recharge (avec ou sans nicotine). Tous les composants de la cigarette électronique sont certifiés aux normes CE et ROHS. Elle est autorisée dans les lieux publics car elle ne provoque pas de tabagisme passif ; et surtout elle ne contient aucun des 4000 poisons contenus dans une cigarette classique.
La cigarette électronique est t’elle un moyen de substitution ?
Aujourd’hui, la cigarette électronique ne peut pas être vendue comme un moyen d’arrêter de fumer (l’OMS devrait rendre un avis courant septembre 2009). Elle est donc présentée comme un moyen de fumer sainement.
Mon expérience personnelle (et de nombreuses autres sur Internet) montre que la e-cigarette est très efficace. Après un an sans tabac, je peux dire que c’est bien plus facile d’arrêter avec ce nouveau produit qu’avec les patchs et autres gommes car on garde la gestuelle et le plaisir de faire de la fumée.
Que contiennent les cartouches ? de la nicotine ?
Les cartouches remplaçables sont remplies de liquide. Les principaux ingrédients sont la nicotine (quatre niveaux disponibles : fort, moyen, léger et zéro), un arôme artificiel de tabac (ou autres tels que pomme, menthe) et du propylène de glycol (parfois remplacé par de la glycérine végétale ou du PEG 400).
Y a t’il un risque sanitaire à l’utiliser ?
Le propylène glycol est classé dans les additifs alimentaires classiques et non toxiques par la Direction générale de la santé (DGS) et l’Institut national de la recherche scientifique, ainsi qu’aux Etats-Unis par la FDA (Food and drug administration) et l’Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) qui a juste émis une recommandation qui concerne les femmes enceintes. De plus, les résultats d’une première étude néo-zélandaise montrent que la cigarette électronique est une réelle opportunité pour lutter contre les méfaits du tabagisme et qu’elle ne présente pas de risque majeur pour la santé.
Enfin, une nouvelle génération de cartouche vient de sortir : les Sedansa-Q10-Vitamines. Avec ou sans nicotine et sans propylène de Glycol, elles contiennent des vitamines A, B, D, E, F dont les bienfaits pour la santé sont connus depuis longtemps.
Combien coûte l’utilisation de la cigarette électronique ?…
Les prix varient de 20 euros (pour les modèles jetables) jusqu’à plus de 150 euros pour les modèles les plus perfectionnés non jetable. Mais pour bien réussir son passage à la cigarette électronique, il est primordial d’avoir un matériel fiable qui vous procure entière satisfaction (volume de fumée, goût, autonomie).
D’une façon générale, orienter vous vers des marques reconnues (comme Sedansa, Janty, Ecigarette-France, etc…) et éviter les e-cigarette de contrefaçon ou d’origine douteuses (notamment sur eBay). Le plus souvent, je conseille aux gens les modèles de grandes tailles (appelés aussi pen car ils ressemblent à des stylos). Ces derniers font plus de fumée, ont une autonomie beaucoup plus longue et leur look très différent d’une clope permet de ne pas « provoquer » dans les lieux publics.
Source : http://www.blogdelasante.com/arreter-de-fumer-avec-la-cigarette-electronique/
Ma réflexion personnelle :
J’ai arrêté depuis peu de fumer à l’aide de la ecig, je ne dis pas que c’est magique, j’ai tendance à tirer dessus comme un malade pour me calmer pour le moment mais petit à petit je réduis. Ce qui est sûr c’est que comparé à tout ce que j’ai pu tester en terme de substitut nicotinique la ecig est au top, car je conserve le geste mais en plus ça me dégoûte d’une vraie cigarette. En gros après avoir « vapoter », je n’ai plus envie d’en griller une.
Niveau financier, absolument rien à voir, j’ai payé le coffret contenant deux ecig avec chargeur et compagnie 29.99€. Avec quelques parfum je m’en suis sorti à 60€ en tout et avec ça j’en ai minimum pour 6 mois, donc ce sera très vite rentabilisé. J’ai commandé ça sur un site de hippies électroniques (excusez le terme), ces mecs réduisent les marge aux maximum et militent contre les industries du tabac (par contre ils sont très mauvais en commerce leur site est une horreur).
Concernant le danger, je pense que la démocratisation de la ecig n’arrange pas tout le monde (suivez mon doigt), maintenant qu’on sait qu’elle permet à un certain nombre de fumeurs de ralentir leur consommation ou même d’arrêter on voit apparaitre tout un tas d’études très controversés sur le sujet, j’ai envie de dire « À qui profite le crime ? ». En effet, on compte en France entre 15 et 20 millions de fumeurs, mettons une moyenne à 6€ le paquet pour un fumeur qui fume un paquet sur deux jours (pour faire très large):
6*15 = 90 € par mois
Soit sur un an : 90 * 12 = 1080
Combien de fumeurs nous avions dit ? Ah oui, 15 millions : 15 000 000 * 1080 = 162 000 000 00 €
Un paquet de fric ! (C’est important de faire ces petits calculs parfois pour bien se rendre compte). Donc si la e-cigarette permets ne serait-ce qu’à 7% de fumeurs d’arrêter, vous imaginez combien perd l’industrie du tabac ? On va faire le calcul juste pour rigoler : 162 000 000 00 * 0.07 = 1.134 000 000 €
Soit plus d'un milliards d'euros de pertes, pas mal non ?
Je suis peut être et certainement un gros parano, mais la réflexion mérite d’être posé, en tout cas celle-ci n'engage que moi évidemment. Je ne fait que mélanger constats et réflexion personnelle. Et dans tout les cas, même si les composants de e-liquide sont dangereux (le fameux propylène) car je veux bien l'admettre je reste ouvert, il ne s’agit quand même que d’un seul produit, contre 4000 additifs chimique chez la tueuse qui pue.
Un ami à moi qui a eu un cancer à 24 ans n’a plus le droit de fumer de cigarettes, les rayons lui ont bousillé le cœur, il s’est mis à la eclope depuis bientôt un an et ses bilans sont très bons. Pas de toux, cœur en forme, gorge impec, bref la panade.
Encore une fois je ne veux pas faire l’apologie et la pub de la eclope, je veux aider les personnes qui se posent des questions dessus et désirerait savoir si ça peut les aider, cet article est purement informatif ! Après tout on mérite bien de savoir quand quelque chose fonctionne et si je peux contribuer des BB à arrêter cette merde j’aurais passé une très bonne journée !
Je serais intéressé aussi par des expériences négatives si il y en a, mais avec un argumentaire, pas la peine de poster « la ecig c’est de la merde », ça ne fera pas avancer le shmilbick.
En tout cas moi je sens la différence et j'ai pourtant fait plusieurs tentatives, la dernière ayant fonctionné 5 mois c'était avec patch + inhaleur de nicotine. Là pas de patch, pas de gomme, pas trop d'énervement, toute la rage je la pousse à la salle et ce n'est que mieux.
Je précise aussi que j'ai bien conscience que nous ne sommes pas tous égaux face à la dépendance et au reste et que de ce fait nous ne réagissons pas tous de la même façon, c'est pour cela que j'insiste bien sur le fait que cet article est à but informatif.
Merci de m’avoir lu les MEM !
Je me permets d’ouvrir une discussion qui à mon sens peut être intéressante pour les quelques fumeurs sur le site (si il en reste, j’espère que non mais dans le doute). J’ai bien tapé les mots ecig – Cigarettes électroniques dans la recherche et n’ai trouvé aucun post sur le sujet.
Vous n’êtes pas sans savoir que la E-Cig ou « Cigarette électronique » se démocratise et fait aujourd’hui partie du quotidien de nombres de fumeurs. Alors les questions que l’on se pose en général :
- Les points principaux (qu’est-ce que c’est, est ce que ça marche etc)
- C’est dangereux ? (On entends tout et son contraire et il faudrait clarifier les choses)
Je vais tâcher en m’aidant de sources que je citerais et de ma propre expérience et celle d’un ami de répondre à ces deux questions. L’intérêt ici n’est pas de promouvoir la ecig mais bel et bien de donner des pistes aux personnes encore esclaves de cette saloperie et qui « veulent » s’arrêter ! Surtout que chez nous les BB c’est quand même emmerdant de s’encrasser alors qu’on cherche toujours de meilleures perfs.
Ça fonctionne ?
Voici un article que j’ai récupéré sur le net qui résume bien les principaux point de la ecig. C'est celui qui pour moi synthétise le mieux les infos après plusieurs recherches.
Comment marche la cigarette électronique ?
La cigarette électronique a été inventée en 2003 par un japonais. C’est un appareil de vaporisation électronique a chaud sans combustion. La e-cigarette est composée d’une batterie au lithium, d’un atomiseur doté d’un microprocesseur et d’une cartouche de recharge (avec ou sans nicotine). Tous les composants de la cigarette électronique sont certifiés aux normes CE et ROHS. Elle est autorisée dans les lieux publics car elle ne provoque pas de tabagisme passif ; et surtout elle ne contient aucun des 4000 poisons contenus dans une cigarette classique.
La cigarette électronique est t’elle un moyen de substitution ?
Aujourd’hui, la cigarette électronique ne peut pas être vendue comme un moyen d’arrêter de fumer (l’OMS devrait rendre un avis courant septembre 2009). Elle est donc présentée comme un moyen de fumer sainement.
Mon expérience personnelle (et de nombreuses autres sur Internet) montre que la e-cigarette est très efficace. Après un an sans tabac, je peux dire que c’est bien plus facile d’arrêter avec ce nouveau produit qu’avec les patchs et autres gommes car on garde la gestuelle et le plaisir de faire de la fumée.
Que contiennent les cartouches ? de la nicotine ?
Les cartouches remplaçables sont remplies de liquide. Les principaux ingrédients sont la nicotine (quatre niveaux disponibles : fort, moyen, léger et zéro), un arôme artificiel de tabac (ou autres tels que pomme, menthe) et du propylène de glycol (parfois remplacé par de la glycérine végétale ou du PEG 400).
Y a t’il un risque sanitaire à l’utiliser ?
Le propylène glycol est classé dans les additifs alimentaires classiques et non toxiques par la Direction générale de la santé (DGS) et l’Institut national de la recherche scientifique, ainsi qu’aux Etats-Unis par la FDA (Food and drug administration) et l’Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) qui a juste émis une recommandation qui concerne les femmes enceintes. De plus, les résultats d’une première étude néo-zélandaise montrent que la cigarette électronique est une réelle opportunité pour lutter contre les méfaits du tabagisme et qu’elle ne présente pas de risque majeur pour la santé.
Enfin, une nouvelle génération de cartouche vient de sortir : les Sedansa-Q10-Vitamines. Avec ou sans nicotine et sans propylène de Glycol, elles contiennent des vitamines A, B, D, E, F dont les bienfaits pour la santé sont connus depuis longtemps.
Combien coûte l’utilisation de la cigarette électronique ?…
Les prix varient de 20 euros (pour les modèles jetables) jusqu’à plus de 150 euros pour les modèles les plus perfectionnés non jetable. Mais pour bien réussir son passage à la cigarette électronique, il est primordial d’avoir un matériel fiable qui vous procure entière satisfaction (volume de fumée, goût, autonomie).
D’une façon générale, orienter vous vers des marques reconnues (comme Sedansa, Janty, Ecigarette-France, etc…) et éviter les e-cigarette de contrefaçon ou d’origine douteuses (notamment sur eBay). Le plus souvent, je conseille aux gens les modèles de grandes tailles (appelés aussi pen car ils ressemblent à des stylos). Ces derniers font plus de fumée, ont une autonomie beaucoup plus longue et leur look très différent d’une clope permet de ne pas « provoquer » dans les lieux publics.
Source : http://www.blogdelasante.com/arreter-de-fumer-avec-la-cigarette-electronique/
Ma réflexion personnelle :
J’ai arrêté depuis peu de fumer à l’aide de la ecig, je ne dis pas que c’est magique, j’ai tendance à tirer dessus comme un malade pour me calmer pour le moment mais petit à petit je réduis. Ce qui est sûr c’est que comparé à tout ce que j’ai pu tester en terme de substitut nicotinique la ecig est au top, car je conserve le geste mais en plus ça me dégoûte d’une vraie cigarette. En gros après avoir « vapoter », je n’ai plus envie d’en griller une.
Niveau financier, absolument rien à voir, j’ai payé le coffret contenant deux ecig avec chargeur et compagnie 29.99€. Avec quelques parfum je m’en suis sorti à 60€ en tout et avec ça j’en ai minimum pour 6 mois, donc ce sera très vite rentabilisé. J’ai commandé ça sur un site de hippies électroniques (excusez le terme), ces mecs réduisent les marge aux maximum et militent contre les industries du tabac (par contre ils sont très mauvais en commerce leur site est une horreur).
Concernant le danger, je pense que la démocratisation de la ecig n’arrange pas tout le monde (suivez mon doigt), maintenant qu’on sait qu’elle permet à un certain nombre de fumeurs de ralentir leur consommation ou même d’arrêter on voit apparaitre tout un tas d’études très controversés sur le sujet, j’ai envie de dire « À qui profite le crime ? ». En effet, on compte en France entre 15 et 20 millions de fumeurs, mettons une moyenne à 6€ le paquet pour un fumeur qui fume un paquet sur deux jours (pour faire très large):
6*15 = 90 € par mois
Soit sur un an : 90 * 12 = 1080
Combien de fumeurs nous avions dit ? Ah oui, 15 millions : 15 000 000 * 1080 = 162 000 000 00 €
Un paquet de fric ! (C’est important de faire ces petits calculs parfois pour bien se rendre compte). Donc si la e-cigarette permets ne serait-ce qu’à 7% de fumeurs d’arrêter, vous imaginez combien perd l’industrie du tabac ? On va faire le calcul juste pour rigoler : 162 000 000 00 * 0.07 = 1.134 000 000 €
Soit plus d'un milliards d'euros de pertes, pas mal non ?
Je suis peut être et certainement un gros parano, mais la réflexion mérite d’être posé, en tout cas celle-ci n'engage que moi évidemment. Je ne fait que mélanger constats et réflexion personnelle. Et dans tout les cas, même si les composants de e-liquide sont dangereux (le fameux propylène) car je veux bien l'admettre je reste ouvert, il ne s’agit quand même que d’un seul produit, contre 4000 additifs chimique chez la tueuse qui pue.
Un ami à moi qui a eu un cancer à 24 ans n’a plus le droit de fumer de cigarettes, les rayons lui ont bousillé le cœur, il s’est mis à la eclope depuis bientôt un an et ses bilans sont très bons. Pas de toux, cœur en forme, gorge impec, bref la panade.
Encore une fois je ne veux pas faire l’apologie et la pub de la eclope, je veux aider les personnes qui se posent des questions dessus et désirerait savoir si ça peut les aider, cet article est purement informatif ! Après tout on mérite bien de savoir quand quelque chose fonctionne et si je peux contribuer des BB à arrêter cette merde j’aurais passé une très bonne journée !
Je serais intéressé aussi par des expériences négatives si il y en a, mais avec un argumentaire, pas la peine de poster « la ecig c’est de la merde », ça ne fera pas avancer le shmilbick.
En tout cas moi je sens la différence et j'ai pourtant fait plusieurs tentatives, la dernière ayant fonctionné 5 mois c'était avec patch + inhaleur de nicotine. Là pas de patch, pas de gomme, pas trop d'énervement, toute la rage je la pousse à la salle et ce n'est que mieux.
Je précise aussi que j'ai bien conscience que nous ne sommes pas tous égaux face à la dépendance et au reste et que de ce fait nous ne réagissons pas tous de la même façon, c'est pour cela que j'insiste bien sur le fait que cet article est à but informatif.
Merci de m’avoir lu les MEM !
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. J'espère aussi que cet article atteindra son objectif, je ne manquerais pas de continuer mes retour sur l'utilisation de la ecig.
