Bon ben voilà un an que je suis sur le site que je profite des conseils les plus avisés et que j'essaie d'en distiller aussi un minimum (dans la limite de mes connaissances). Pour faire un petit bilan, je dirais que je n'ai jamais autant progressé sur le plan physique que sur le plan des connaissances en an que dans les 8 années auparavant, j'ai réussi grâce à ce site à me faire une jolie petite base au niveau de la diet' (chose qui était du chinois pour moi avant...) et à revoir mes routines d'entrainement pour en tirer le maximum d'efficacité.
Résultat: 73 kg l'année dernière à la même époque contre 81 aujourd'hui... Une fois de plus merci à tous.
Je me rappelle de mon arrivée ici avec mes questions à la con sur les prods, heureusement que j'ai été vite remis en place sinon j'aurais fait une connerie magistrale en me privant d'une évolution naturelle de plus de 7kg et sans doute grillé ma progression future en voulant aller trop vite... Une fois de plus merci à tous.
Je me rappelle des crises de rire devant l'écran à lire les commentaires d'un vieillard sénile qui se reconnaitra sans doute... Merci à lui d'être...lui.
Je me rappelle lorsque je suis arrivé de mon admiration pour les physiques de certains et la tonne de connaissances d'autres, ça n'a pas changé... Merci à vous de les partager.
Je me rappelle aussi que la route est encore longue pour avoir le courage de mettre un avatar avec ma photo comme certains ici mais je ne désespère pas.
Et enfin, comme j'oublis personne, merci aux kékés, pour être poli (dont j'ai une petite liste avec moi...) qui me foutent tellement la rage en dépréciant tellement ce site et en le catalogant si mal que ma future progression sera sans doute basée sur l'énervement qu'ils m'inspirent.
Longue vie à MEM, longue vie à l'amitié qui nous unie et vive moi.
Résultat: 73 kg l'année dernière à la même époque contre 81 aujourd'hui... Une fois de plus merci à tous.
Je me rappelle de mon arrivée ici avec mes questions à la con sur les prods, heureusement que j'ai été vite remis en place sinon j'aurais fait une connerie magistrale en me privant d'une évolution naturelle de plus de 7kg et sans doute grillé ma progression future en voulant aller trop vite... Une fois de plus merci à tous.
Je me rappelle des crises de rire devant l'écran à lire les commentaires d'un vieillard sénile qui se reconnaitra sans doute... Merci à lui d'être...lui.
Je me rappelle lorsque je suis arrivé de mon admiration pour les physiques de certains et la tonne de connaissances d'autres, ça n'a pas changé... Merci à vous de les partager.
Je me rappelle aussi que la route est encore longue pour avoir le courage de mettre un avatar avec ma photo comme certains ici mais je ne désespère pas.
Et enfin, comme j'oublis personne, merci aux kékés, pour être poli (dont j'ai une petite liste avec moi...) qui me foutent tellement la rage en dépréciant tellement ce site et en le catalogant si mal que ma future progression sera sans doute basée sur l'énervement qu'ils m'inspirent.
Longue vie à MEM, longue vie à l'amitié qui nous unie et vive moi.
ki:
