Mon évolution en 8 Ans.

[Hold-Up]

Salut , salut , bon je partage mon petit niveau en Musculation. Par compte je ne m'attend pas à des compliments , rien de mieux que la sincérité. Bien sure avec des hauts et des bas , à prendre en compte qu'ont commencent pas forcément avec une bonne diète ect... ( Pour info si ont peut me conseiller si je doit continuer une PDM ou bien partir sur une sèche car je sais pas si j'ai assez de niveau pour me permettre de sécher et avoir un bon résultat ) Je fait à ce jour 1M78 pour 89 Kg , j'étais à 80 Kg avant cure de Test Propio et Diana Jaune. Et j'aimerai faire un Test Propio et Winstrol avec une diète de sèche mais est ce une bonne idée je sais pas. Dernière photo au naturel pour être proche de la réalité. Pas de photos de mes cuisses ni du dos mais si ça intéresse vraiment je partagerait.

 

[RogueFazer]

Bien l'évolution, la dernière photos tu as un bon gabarit dommage de te recroqueviller sur toi même tient toi droit mec bombe épaules en arrière pour qu'on ce rende compte

Les bras ont l'air bien plein , après dernière photo naturelle. ..

 

[T_Hammer]

tu a bien bouger c'est bien, par cotre essaye de faire des meilleures photo comme l'a dit rogue
et photo de dos et cuisses c'est obligatoire fait péter

 

[cool.32]

Super ton evolution
Je n'avais pas vu ton thread.

 

[Hold-Up]

Super ton evolution
Je n'avais pas vu ton thread.

Merci mec

 

[chrisghpro]

Effectivement bonne évolution, je rejoins les autres au sujet des photos. Te recroqueville pas sur toi fait de belles pose et envoie le dos et couisse

 

[Viper]

Salut à toi,
Bravo, très belle évolution
C'est la preuve que c'est le résultat d'un travail acharné, et que ça n'est pas un"hold-up"

 

[soléaire]

Salut à toi,
Bravo, très belle évolution
C'est la preuve que c'est le résultat d'un travail acharné, et que ça n'est pas un"hold-up"

Ton jeu de mot est un vrai casse @Viper

 

[Hold-Up]

Effectivement bonne évolution, je rejoins les autres au sujet des photos. Te recroqueville pas sur toi fait de belles pose et envoie le dos et couisse

Merci , promis je mettrais des photos de tout ça , je suis un peu recroquevillé sur moi même je m'en rend pas compte Lol , mais moi je suis pas vraiment en mode Body , plus de la Musculation pour avoir un physique fort et qui ressemble aux mecs de la boxe , style Tyson Lol mais avec des beaux abdos quand même ^^

Salut à toi,
Bravo, très belle évolution
C'est la preuve que c'est le résultat d'un travail acharné, et que ça n'est pas un"hold-up"

Et oui , 8 Ans que je rame comme un fou avec des hauts et des bas , jusqu'à la fameuse piqure qui m'a relancé vers le haut avec un travail acharné toujours ^^ Hold-Up c'est parce que je suis un mec qui arrive dans une salle de sport ou autres et qui perd pas de temps , j'aime faire ce que j'ai à faire rapidement et intensément , un surnom de merde mais j'aime bien ^^