Jack Bauer
membre approuvé
Salut à tous !
A votre avis, si je fais une séance de muscu suivi de 45' de cardio est-il préférable de prendre le shaker de whey une fois toute la séance terminée ou tout de suite après la muscu avant le cardio ?
:smil3e557e760643b:
A votre avis, si je fais une séance de muscu suivi de 45' de cardio est-il préférable de prendre le shaker de whey une fois toute la séance terminée ou tout de suite après la muscu avant le cardio ?
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