Prénom: Youssouf
Age: 30
Morphologie: ectomorphe
Poids: 70
Taille : 1m84
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Depuis mon arrivé en France en 2018, donc depuis 6 ans.
Exercices favoris ? : Tractions, disps, fentes...
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
Ça va faire maintenant 6 ans que je pratique la musculation. J'étais quelqu'un de très maigre et aujourd'hui j'ai réussi à me faire quelque kilos. Depuis quelques années, mon poids ne bouge plus, je suis entre 70kg et 72kg. Et j'aimerais tester la chimie pour aider mon corps à se dépasser, bien sûr avec un plan training et diète adaptés. Je me suis posé trop de questions et je connais les inconvénients des molécules, surtout si on veut s'engager tout seul sans conseil sans rien. Je voudrais gagner au moins entre 5 et 10 kg de masse musculaire.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : j'ai réussi a gagner 5kg, depuis que j'ai commencé la musculation, mais depuis quelques années je stagne, mon poids ne bouge presque plus.
Hobbies / Passion ? :
Sport foot, musculation...
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Via Google
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
Je suis là pour obtenir de l'aide, sur comment améliorer mon physique... Être utile aussi à cette communauté.
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
J'essaie de manger de manière saine, par rapport à mes besoins caloriques journaliers en évitant tous produits transformés. Je ne compte pas souvent mes repas/ratios.
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
Pas de traitement. Aucune maladie à ma connaissance.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Non jamais, mais j'y réfléchis pour une cure en début 2025.
Age: 30
Morphologie: ectomorphe
Poids: 70
Taille : 1m84
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Depuis mon arrivé en France en 2018, donc depuis 6 ans.
Exercices favoris ? : Tractions, disps, fentes...
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
Ça va faire maintenant 6 ans que je pratique la musculation. J'étais quelqu'un de très maigre et aujourd'hui j'ai réussi à me faire quelque kilos. Depuis quelques années, mon poids ne bouge plus, je suis entre 70kg et 72kg. Et j'aimerais tester la chimie pour aider mon corps à se dépasser, bien sûr avec un plan training et diète adaptés. Je me suis posé trop de questions et je connais les inconvénients des molécules, surtout si on veut s'engager tout seul sans conseil sans rien. Je voudrais gagner au moins entre 5 et 10 kg de masse musculaire.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : j'ai réussi a gagner 5kg, depuis que j'ai commencé la musculation, mais depuis quelques années je stagne, mon poids ne bouge presque plus.
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Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Non jamais, mais j'y réfléchis pour une cure en début 2025.
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