Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

[SHOGUN]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Salut Franck, je sais que tu lâcheras rien et je te souhaite le meilleur dans ta nouvelle vie.
On se verra moins mais j'espère toujours autant sur ce forum.

Et merci pour ton com gros, à très bientôt.

 

[SHOGUN]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Petite mise à jour:

Pendant que tout le monde séchait en vue des compètes, moi, je faisais une PDM lean mass pour ajouter quelques kilos de plus à ma carcasse.
En plus, comme l'envie m'a repris de me préparer pour 2015, ça va me permettre de voir ce que je peux encore empiler.

Fin avril, j'arrête la PDM puis je vais très tranquillement me maintenir jusqu'à fin aout ou je referai une PDM jusqu’en début d'année.
Après, j'attaquerai ma prépa compète. Je voudrais bien atteindre les 90 voir 95 kgs écorchés pour concourir.
Ce serait un poids de compète jamais atteint pour moi, ma dernière compétition je tirais en -85 kgs

Ce jour, je fais 102 kgs pour 1.73 m.

 

[barbarrian]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

le moins que l'ont puisse dire mon poto c'est que tu est bien massif sa c'est du gabarit :nice:

 

[Dwayne]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Menteur je reconnais la terrasse de Big ramy!

 

[maxence47]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Oh! Shogun! Quel enfoiréééééééé :surprise:

(Au cas où, c'est un compliment, car je suis estomaqué! Super!)

 

[Gregorius]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Bravo mon Bruno ! Et heureux de lire tout ça !
Je te souhaite de réussir dans tes projets ma poule

 

[Jose57]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Putain la vache , sacré morceau de viande la
Bravo sho pour un tel retour , car y'a de la masse et de la qualité . Impressionant et bravo !!!

 

[bodyspirit]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Beau morceau.bon courage pour tes futurs projets.

 

[Heracles69]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Putain t'es magique.
C'est du gros BB qu'on a là.


By Tapatalk

 

[invité]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

La masse !!! En cachette en plus alors que pas mal de gens commencent à sécher ^^

Vraiment énorme ! Respect.

J'ai parcouru pas mal de pages de ton sujet mais je n'ai pas trouvé la réponse, je sais que tu t'es déchiré un pec, c'est suite a ça qui ont eu cette forme ?

 

[corbillard]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Ouais je plussoies tu faits un petit chetif la, une petite pdm te feras du bien

Y a pas à dire c'est du costaud les armoires de l'antiquite :nice:

P.S : Vous avez interet à faire Colmar l'annee prochaine les anciens pour que je poses des conges et que j'ailles vous voir

 

[Mattew]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Pfiooooou dire que l'on fait la même taille....
J'imagine le rendu en vrai !!!
Ca doit deboiter sévère !!
Félicitations !

Envoyé de mon SM-T310 en utilisant Tapatalk

 

[bullet]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Oh putain!!!!! Hulk en vrai les mecs regarder comment le pingpong sa conserve un homme

(Étonnant que tu mesure toujours la même taille, travail aussi la couleur)

 

[alibaba]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Ton slip est vraiment Magnifique ! Tu l'as piqué à super-man...

Quoi dire,
:thumbup:
ou encore
:clap_1:
ou bien
:robot:

Encore Bravo !

 

[Logan44]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

et dire que tu voulais faire danseuse étoile(body fitness),ben mon cochon ya de la ressource....t'est énorme mon salaud .....2015 vas faire mal a mon humble avis...enfin mal a tes futurs adversaires hohohoho.....respects mon gros surtout quand on sait d'ou tu reviens....enfin t'est un vrai BB quoi ,ça fait plaiz de te voir comme ça....bon je te le dit pour la forme ,mais lache rien ma grosse...de toute façon ,on sera la avec les potos pour te botter ton gros cul a la moindre pleurnicherie,mais ça tu le sais deja...c'est la famille MEM:goodone::mdr::yourock:

 

[stade]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Ça pique les yeux :surprise: quelle évolution depuis ton crash, t'es vraiment massif, tes concurrents peuvent se faire du soucis, bravo.

 

[Coeurs de lions]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.



Respect

 

[Kartou]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Ah bah voila, je suis gavé, je vois ta photo, je me regarde dans le miroir, et c'est la dépression qui commence !

Content que tu compètes en 2015 ! Ca va envoyer !

Je me doute déjà de la réponse et désolé si elle a déjà été posée mais tu comptes reprendre des aides pour 2015 ?

En tout cas chapeau !

 

[Crystal]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

50 balais, 102KG. Respect...

 

[SHOGUN]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

, je sais que tu t'es déchiré un pec, c'est suite a ça qui ont eu cette forme ?

Merci Julien et merci les potos pour vos commentaires.
Ce sont de véritables boosters.

Oui, je me suis déchiré le pec droit, on le voit bien sur la photo, c'est le plus petit, il ne reprend pas sa forme d'origine.
Je vais m'entrainer à poser pour essayer de masquer cette différence.

Pour les compètes, et en particulier à Colmar, si je veux lutter à armes égales avec des gars comme notre DOC, en plus de la sèche , je dois être plus massif sinon c'est pas la peine de participer.

 

[invité]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Merci pour ta réponse Il va falloir ruser sur les planches

Félicitations encore une fois, à ton âge afficher cette condition et avoir le mental pour re-preparer des compétitions, BRAVO.

 

[SHOGUN]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Je me doute déjà de la réponse et désolé si elle a déjà été posée mais tu comptes reprendre des aides pour 2015 ?

En tout cas chapeau !

Oui, pour la prépa, je reprendrai ce qu'il faut mais pour le moment, je reste seulement sur ma TRT, ça me convient très bien

 

[ReyKa]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

"Le Body-Building est comme la voie du Guerrier ( le Bushido)
C 'est une route longue , tortueuse mais tellement honorable"

Shogun un vrai guerrier et un exemple pour les jeunes du forum (en tout cas pour moi^^) :bowdown:

 

[matrix.62]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

purée bruno , y a de la masse , concernant 2015 , je me fait d illusion ça vas envoyer

 

[invité]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

ouh la la sacré masse
pour ton pec,oui effectivement,c'est visible,mais tu as l'air d'avoir bien récupérè,et on est loin de l’asymétrie total.
je suis sur,que si tu monte sur les planches,cela serra pas pour de la figuration.
un grand bravo
PS:je me demande si je vais pas arrêté d'exclure le nutella de ma diète

 

[doc]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Merci Julien et merci les potos pour vos commentaires.
Ce sont de véritables boosters.

Oui, je me suis déchiré le pec droit, on le voit bien sur la photo, c'est le plus petit, il ne reprend pas sa forme d'origine.
Je vais m'entrainer à poser pour essayer de masquer cette différence.

Pour les compètes, et en particulier à Colmar, si je veux lutter à armes égales avec des gars comme notre DOC, en plus de la sèche , je dois être plus massif sinon c'est pas la peine de participer.

tu plaisantes j'espere ,quand je vois ton physique j'ai plus qu'a aller me cacher dans une grotte lol ,,je suis une crevette a coté de toi :ranting:

 

[Lefwan]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

vous êtes trop modéste les anciens!
bravo à toi bruno, un vrai taureau

 

[SHOGUN]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

tu plaisantes j'espere ,quand je vois ton physique j'ai plus qu'a aller me cacher dans une grotte lol ,,je suis une crevette a coté de toi :ranting:

Une crevette sacrément musclée en tout cas.

Je plaisante pas mon ami, je me souviens des gabarits comme Lee Labrada ou Shawn Ray qui enfonçaient de bien plus gros qu'eux et avec tout le respect que je te dois, tu me fais penser à eux.

Sors de ta grotte mon Wilfrid, t'as vraiment rien à m'envier.

Quel pied de se tenir cote à cote ce serait:thumbup:

 

[Kass]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Je pense que si vous êtes tout les 2 sur les planches de Colmar en 2015, dans le public ça va se faire sentir.

 

[kalimero]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Tres beau physique