photos

[no-pain-no-gain71]

rien d'extraordinaire mais grosse pdm prevu pour septembre

 

[zaneboy]

Re : photos

c' est bien mec, si tu arrives à rajouter des kilos propres sans nuire à la qualité, ce sera top.

 

[Castle]

Re : photos

bien joué pour la prise de masse en septembre, tu as mieux calculé ton coup que moi, perso j'ai complètement foiré mes calculs et du coup y'aura pas de sèche pour moi cette année

 

[roni68]

Re : photos

T'as une très bonne base t'es bien sec bravo, si tu fais une prise de masse sans trop de gras ce sera super.. Je te souhaite bon courage pour la suite!!

 

[kepou15]

Re : photos

oueh très sec, félicitation mais t'as l'air très jeune quand meme non ?

au vu des photos je te donnerai 16-17 ans.

moi a cette age la je pouvais bouffer n'importe quoi je rester gros comme un haricot. lol.

 

[no-pain-no-gain71]

Re : photos

ouai la j'ai tjr 17ans mais o moi doctobr joré 18

 

[LORD]

Re : photos

ouai la j'ai tjr 17ans mais o moi doctobr joré 18

c'est pour ca que t'ecrit en sms...

 

[kepou15]

Re : photos

c'est pour ca que t'ecrit en sms...

:hihihi pauvre jeunesse ...

 

[Castle]

Re : photos

ouai la j'ai tjr 17ans mais o moi doctobr joré 18

C'est cool comme ça dans un mois tu seras majeur et tu pourras même t'inscrire sur MEM....

 

[roni68]

Re : photos

C'est cool comme ça dans un mois tu seras majeur et tu pourras même t'inscrire sur MEM....

PTDR bien joué gold!!!

 

[reurti]

Re : photos

trop fort

 

[ematone]

Re : photos

continu ta un bon physique pour ton age

c'est pour ca que t'ecrit en sms...

C'est cool comme ça dans un mois tu seras majeur et tu pourras même t'inscrire sur MEM....

:mdr::mdr:

 

[invité]

Re : photos

C'est cool comme ça dans un mois tu seras majeur et tu pourras même t'inscrire sur MEM....

:mdr::nice:

 

[zaneboy]

Re : photos

le bon conseil que je peux te donner est de faire les choses dans l' ,ordre sans cramer les étapes..
Prends ton temps, le terme " grosse prise de masse" me fait toujours peur. Mieux vaut une petite de qualité plutôt qu' une grosse merdique ( c' est valable pour autre chose aussi).

Tu as une bonne base alors ne la sacrifie pas ! fonce

 

[kalimero]

Re : photos

le bon conseil que je peux te donner est de faire les choses dans l' ,ordre sans cramer les étapes..
Prends ton temps, le terme " grosse prise de masse" me fait toujours peur. Mieux vaut une petite de qualité plutôt qu' une grosse merdique ( c' est valable pour autre chose aussi).

Tu as une bonne base alors ne la sacrifie pas ! fonce

J'appuie tu sais il y a une marge infime entre une grosse prise de masse avec un peu de gras et une grosse prise de masse avec beaucoup de gras qui te fais ressembler a un obese.

et grosse prise de masse si pas de qualité égale grosse seche dure et sans pitié dans la glace , alors prends ton temps et cela va payer.

 

[ludomax06]

Re : photos

J'appuie tu sais il y a une marge infime entre une grosse prise de masse avec un peu de gras et une grosse prise de masse avec beaucoup de gras qui te fais ressembler a un obese.

et grosse prise de masse si pas de qualité égale grosse seche dure et sans pitié dans la glace , alors prends ton temps et cela va payer.

Exact, mieux vaut la qualité que la quantité.

 

[tarnn]

Re : photos

Exact, mieux vaut la qualité que la quantité.

je me disais bien j'ai deja vu ces tofs quelque part , et c'est le cas sur OLM !

 

[invité]

Re : photos

je me disais bien j'ai deja vu ces tofs quelque part , et c'est le cas sur OLM !

Ben oui je viens de voir ça!!

 

[Gaetan34]

Re : photos

What's OLM ?

 

[ludomax06]

Re : photos

What's OLM ?

outlawmuscle.

 

[BananeTime]

Re : photos

Tu as un bon physique pour 17 ans, tu sembles assez sec, et comme le disais certains forumeurs c'est un avantage .

 

[elbody1]

Re : photos

C'est bien, ne lache pas et fait du "travail propre"...

Pas mal la petite reflexion Gold...LOL

 

[mass007]

Re : photos

Très bonne génétique,continue,sois patiens,il faut des annés pour se bâtir un physique.
EAT,TRAIN,SLEEP,,,REPEAT!

 

[bodycults]

Re : photos

Ouhou gros et puissant piou piou mdr c bien ms en sept ça sera otre choz hihi ça va fer mal

 

[the_legend_killer]

Re : photos

cool t'es sec avec du muscle de qualité !
sympa ta photo de Batista !

 

[no-pain-no-gain71]

Re : photos

ok merci les gars je remetrais des photos fin prise de masse

 

[Castle]

Re : photos

ok merci les gars je remetrais des photos fin prise de masse

ou alors quand tu seras majeur, comme ça tu pourras même poster des messages.... eh eh
:musclemachine:

 

[ematone]

Re : photos

ou alors quand tu seras majeur, comme ça tu pourras même poster des messages.... eh eh
:musclemachine:

:hihihi:hihihi

 

[LORD]

Re : photos

ouai la j'ai tjr 17ans mais o moi doctobr joré 18

tu reviendra en octobre alors, interdit aux moins de 18 ici. merci.