pixi présentation

pixi65

membre approuvé
Prénom joel

Age:40 ans

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?depuis 1ans

Exercices favoris ? :presse ,squat, altère

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :90kg

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :97kg

Hobbies / Passion ? :musculation, musique.

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? sur google je rechercher un forum de muscu.

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? être informée sur des régime et des programmes afin d’atteindre mon but


Morphologie: mésomorphe

Taille:1m82

Poids:108 kg

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:normale equilibrer
(ne developpez que dans les rubriques dédieés par la suite)

Catégorie Socio-professionnelle /metier: manutentionnaire

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement)

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez:non jamais mais j y est deja penser

Autre:
 

millesabort

réussir ou périr
membre approuvé
vétéran
Re : pixi présentation

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :90kg

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :97kg

Taille:1m82

Poids:108 kg

salut pixi65,
tu veux faire une sèche alors ???

1,82m pour 108kg, faut pas te marcher sur les pieds :kickinass:
 

pixi65

membre approuvé
Re : pixi présentation

Salut, je voudrais faire une seche mais je galére un peu, je fais un régime en ne dépassant pas 2000Kcal, je me fais des repas d'environ 1700 Kcal.
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
membre approuvé
vétéran
Re : pixi présentation

Salut, je voudrais faire une seche mais je galére un peu, je fais un régime en ne dépassant pas 2000Kcal, je me fais des repas d'environ 1700 Kcal.

Fonction recherche sur sèches , ça va t'aider.
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du Staff
supermodo
Re : pixi présentation

salut a toi , et bravo 40 ans et tu te mets a la muscu , j'apprecie beaucoup , que ce ne soit pas que des gamins qui arrivent voulant prendre des pecs et des bras si possible avec prods l'été arrive (oui ,je suis mal révéillé).

bienvenue et courage a toi.
 
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