cece78
membre approuvé
Prénom: cedric
Age:26 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Je suis intéressé par la musc depuis plus de 10ans et pratiqué sérieusement depuis 3 et demis
Exercices favoris ? : développé incliné barre fixe pull over dips squat soulever de terre extension legs traction
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : ce que tout le monde recherche dans ce domaine devenir de plus en plus musclée!!!!! une vraie drogue quoi!!!!! non en vrai 100 kilo de muscle "pure" bien repartis!
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 91kilo cut cut cut mais a cause d'un problème de genoux donc arrêt pendant 1 ans avec cortisone...je vous passe les détails du degat loll
Hobbies / Passion ? :muscu bien sur sport mecanique rugby
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? mon coach
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? echanger des conseil sur la nutrition les exos ou les complément quels qu'ils soient
Morphologie: ecto dirai je lol
Taille :183
Poids pdm:103
poids seche cut:95 8%mg
poids actuel en debut de seche: 99 12%mg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: alors je mange 4 fois par jour hors shake de prot
baser sur la royauté loll
comme un rois le matin (glucide sucre rapide fromage blans et blancs doeuf)
prince le midi(pas le chanteur hein!!)proteine 200gr feculent complet 180gr cruditer sans rationnement
pauvre le soir 200gr de proteine cruditer
et entre chaque repas 60gr d oleagineux avec une pomme un shke de proteine type whey complex
Catégorie Socio-professionnelle /métier: responsable d'un service de maintenance
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) ancien obese du a mon accident de moto donc arret de muscu pendant 1 ans et prise de cortisone( je suis passer a plus de 130 kilo de gras alors qu'a la base je faisait 90 kilo sec comme un gardon!)
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: 1 cure oui je l avoue clenbuterol et je compte continuer si neccesaire et voir meme pour d autre type de cure
Age:26 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Je suis intéressé par la musc depuis plus de 10ans et pratiqué sérieusement depuis 3 et demis
Exercices favoris ? : développé incliné barre fixe pull over dips squat soulever de terre extension legs traction
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : ce que tout le monde recherche dans ce domaine devenir de plus en plus musclée!!!!! une vraie drogue quoi!!!!! non en vrai 100 kilo de muscle "pure" bien repartis!
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 91kilo cut cut cut mais a cause d'un problème de genoux donc arrêt pendant 1 ans avec cortisone...je vous passe les détails du degat loll
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Morphologie: ecto dirai je lol
Taille :183
Poids pdm:103
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baser sur la royauté loll
comme un rois le matin (glucide sucre rapide fromage blans et blancs doeuf)
prince le midi(pas le chanteur hein!!)proteine 200gr feculent complet 180gr cruditer sans rationnement
pauvre le soir 200gr de proteine cruditer
et entre chaque repas 60gr d oleagineux avec une pomme un shke de proteine type whey complex
Catégorie Socio-professionnelle /métier: responsable d'un service de maintenance
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) ancien obese du a mon accident de moto donc arret de muscu pendant 1 ans et prise de cortisone( je suis passer a plus de 130 kilo de gras alors qu'a la base je faisait 90 kilo sec comme un gardon!)
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: 1 cure oui je l avoue clenbuterol et je compte continuer si neccesaire et voir meme pour d autre type de cure
ui pas de soucy
