Présentation Katia

Katia

membre approuvé
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Le soulèvement du b1s du dos dépends du positionnement de tes pieds sur la pallette

3videment si tu es petite tes pieds seront positionné plus vers le bas et vis versa

Je fais 1,69m
La presse est la même que celle-ci
 

Katia

membre approuvé
J’essaierai de faire un journal :)
Petit puisque je ne pratique réellement depuis seulement un an. ;)
 
I

invité

on pourra peut être émettre klks remarques/conseils pertinents , ne serait ce que pour les mauvaiss choix d'exercices ou méthodes ne s'installent pas ;)
 
I

invité

Bienvenue à toi tu en apprendra beaucoup ici si tu t'en donnes les moyens franchement ! :)
 

Flavie

membre approuvé
4 reps à 305kg !!!!??
Ah oui quand même.... Je suis une ridicule petite joueuse à côté de toi.

Félicitations
 
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