Presentation leo !

[leonidas83700]

Salut a tous

Prénom:
Maximus

Age:
22 ans

Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation?
3 ans

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez:
Non jamais , et je ne le ferais jamais . Mais je respecte ceux qui l'avouent sans se cacher , ils vont au bout de leur rêve.

Exercices favoris? :
Développé-couché , Dips .

Objectifs que vous aimeriez atteindre? :
Je mesure 1m77 , donc 73 Kg ave un B.F de 8 % ça serait pas mal . les 10X140 au DC , les 10X150 au sqt et 200 au SDT

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? :
8 a 120 au DC , 10 a 120 au SQT , 2 a 160 au SDT .

Hobbies / Passion? :
Musculation/rugby/mma

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com?
En Surfant

Quels sont vos attentes sur ce forum?
Me cultiver , partager , apprendre , progresser .

Autre:
Salut les gars :busted_cop: , les smileys sont top ici .

 

[Lefwan]

Re : Presentation leo !

bienvenue a MEM et bonne lecture!!

 

[CUTLER]

Re : Presentation leo !

Bienvenue et bonne lecture des règles avant toute chose,merci et bon forum.

 

[leonidas83700]

Re : Presentation leo !

Merci de votre acceuil , ça fait plaisir !

 

[tilk]

Re : Presentation leo !

Bienvenue et bonne lecture des règles avant toute chose,merci et bon forum.

salut et bienvenu

ta signature me fais flipper

 

[leonidas83700]

Re : Presentation leo !

Morphologie:
Trapu , grosses épaules , gros bras , grosses cuisses , Dos inexistant (malgré SDT , rowing tractions intensives )

Taille:
1M77

Poids:
83

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
spécifique a la musculation

Catégorie Socio-professionnelle /metier:
Etudiant

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement)7
RAS.

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez:
Voire plus haut , mais non jamais et je compte jamais le faire .

 

[zeydoo]

Re : Presentation leo !

:welcome

 

[SHOGUN]

Re : Presentation leo !

Ne dis pas jamais, on sait jamais justement ce que nous réserve l'avenir.
Je pensais comme toi et quand l'envie de faire des compétitions m'a pris( après 15 ans de naturel, je suis passé du coté obscur).:devil:

Salut et :welcome

 

[TITO]

Re : Presentation leo !

bienvenue à toi ici.......

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? :
8 a 120 au DC , 10 a 120 au SQT , 2 a 160 au SDT

je voudrais bien voir cela moi tu n es pas trop lourd en plus
un petite vidéo

 

[millesabort]

Re : Presentation leo !

salut et bienvenue
bin tu as de sacrées perfs

 

[leonidas83700]

Re : Presentation leo !

Lundi séance PEC , retour a la salle je prendrais une vidéo tito !
J'éspère en faire 9 pour tout dire !

 

[monsieurtitan]

Re : Presentation leo !

bienvenue à toi ici.......

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? :
8 a 120 au DC , 10 a 120 au SQT , 2 a 160 au SDT

je voudrais bien voir cela moi tu n es pas trop lourd en plus
un petite vidéo

pareil tito , ca m a sauté aux yeux !! 8 reps a 120 au dc au bout de 3 ans de salle en pesant apparemment

moins de 80 kilos ... suis curieux de voir ca ...

 

[Thor49]

Re : Presentation leo !

bienvenue sur MEM

 

[FR3D]

Re : Presentation leo !

Bienvenue Leo .
Je pense qu'il y a une incohérence dans ta taille 1m77 ou 1m73?
Sinon belle perfs.

 

[arn]

Re : Presentation leo !

bienvenue et sacrées perfs!

 

[leonidas83700]

Re : Presentation leo !

Bienvenue Leo .
Je pense qu'il y a une incohérence dans ta taille 1m77 ou 1m73?
Sinon belle perfs.

C'est bien 1M77 , je me suis trompé entre l'objectif du poids et de la taille , j'ai écris trop vite ! :nice: