Prénom: Max
Age: 26
Morphologie: Ectomorphe
Taille: 196 cm
Poids: 82 kilos
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Cela fait 10 ans que je fais de la musculation. Enfin si on peut dire.
J'ai commencé à 16 ans et ce jusqu'à 23 ans. J'ai eu des premières années qui ne servaient pas à grand chose car je ne m’entraînais pas bien. Je me suis entraîne correctement avec une diète suivie de 19 ans à 23 ans. J'ai réussi a prendre de la masse mais mon foie à lâché du à ma diète. Je n'ai plus rien su manger pendant 2 semaines sous médication et j'ai perdu presque tout mes gains. Cela fait 2 ans que je fais du crossfit et de l'haltérophilie. J'ai arrêté la salle.
Exercices favoris ? :
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : J'aimerais être plus massif. Idéalement je dirais 98 kilos pour 13-15 % de BF
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : La où j'en suis ... avec une diète suivie par une vraie pro soit 1m96 pour 82 kilos à 12 % BF
Hobbies / Passion ? : La lecture et le sport.
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Via une recherche Google sur la NPP
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
J'aimerais avoir des avis sur ma situation et je vais créé un sujet pour avoir cette discution.
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: Spécifique au crossfit
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Je préfère ne pas parler de mon travail.
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Plus d'une fois oui.
Autre:
Age: 26
Morphologie: Ectomorphe
Taille: 196 cm
Poids: 82 kilos
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Cela fait 10 ans que je fais de la musculation. Enfin si on peut dire.
J'ai commencé à 16 ans et ce jusqu'à 23 ans. J'ai eu des premières années qui ne servaient pas à grand chose car je ne m’entraînais pas bien. Je me suis entraîne correctement avec une diète suivie de 19 ans à 23 ans. J'ai réussi a prendre de la masse mais mon foie à lâché du à ma diète. Je n'ai plus rien su manger pendant 2 semaines sous médication et j'ai perdu presque tout mes gains. Cela fait 2 ans que je fais du crossfit et de l'haltérophilie. J'ai arrêté la salle.
Exercices favoris ? :
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : J'aimerais être plus massif. Idéalement je dirais 98 kilos pour 13-15 % de BF
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : La où j'en suis ... avec une diète suivie par une vraie pro soit 1m96 pour 82 kilos à 12 % BF
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Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Plus d'une fois oui.
Autre:
