Présentation Rugal

Rugal

membre approuvé
Prénom: Marco

Age: 33 ans


Morphologie: je pense endo mezo ,voir tof .

Taille: 182 cm

Poids: 97 kgs ; Mon poids forme maximal 92Kgs.

Pratique de la musculation : Depuis au moins 15 ans + autres sports.

Exercices favoris : Squat , leg curl assis.

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Sécher vus mon état actuelle , je pense.

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Sèche avec régime cétogène (92kgs => 85Kgs).

Hobbies / Passion ? : Informatique , Electronique , musique.

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? : En surfant sur le net.

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? : Apprendre un maximum de vous et participé.

Type d'Alimentation, normale / spécifique à la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)


Catégorie Socio-professionnelle /métier: Agent d'entretien du Bâtiment.

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : Néant

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? : Seulement du tamoxifène clomid (SERM)
 
Dernière édition:

Rugal

membre approuvé

Là je suis ~ 92 Kgs (après régime cétogène) en 2017
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Là c'est la fin du régime cétogène ~ 85Kgs en 2014
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Pendant le régime cétogène en 2014
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Pendant le régime cétogène en 2014
 
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