Prénom: Jordan
Age: 31
Morphologie: /
Taille: 175cm
Poids: 70kg (je ressors d'une sèche) / 80kg (en pdm)
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Cela fait maintenant 2 ans que je fais de la musculation en salle , j'ai aussi 3 ans de pratique concernant le poids du corps (je faisais déjà des exercices chez moi au poids du corps)
Exercices favoris ? : DC , Squat , Deadlift
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : viser 80-85kg avec un % de bf très bas
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : /
Hobbies / Passion ? : Muscu / Musique ( surtout de l'electro )
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? En faisant des recherches sur le net ^^
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Avoir de l'aide/conseils , et partager mes cures et vous faire des comptes rendu plus ou moins tous les 2 jours.
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: Je mange en fonction de mes objectifs (pdm ou sèche) , je ne mesure pas ce que je mange mais je sais dans quelle zone de kcal je me situe. ( je précise que j'évite la malbouffe , mais il m'arrive de faire quelques cheatmeals )
Catégorie Socio-professionnelle /métier: Je travaille en usine
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement): Je viens de prendre ma première dose du vaccin contre le covid (mais il ne me semble pas qu'il y est vraiment un risque avec les aas et le vaccin )
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Je prépare ma 1ère cure (que je vais partager avec vous !
) , cure qui sera faite d'ici 2-3 semaines.
Age: 31
Morphologie: /
Taille: 175cm
Poids: 70kg (je ressors d'une sèche) / 80kg (en pdm)
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Cela fait maintenant 2 ans que je fais de la musculation en salle , j'ai aussi 3 ans de pratique concernant le poids du corps (je faisais déjà des exercices chez moi au poids du corps)
Exercices favoris ? : DC , Squat , Deadlift
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : viser 80-85kg avec un % de bf très bas
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Catégorie Socio-professionnelle /métier: Je travaille en usine
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement): Je viens de prendre ma première dose du vaccin contre le covid (mais il ne me semble pas qu'il y est vraiment un risque avec les aas et le vaccin )
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Je prépare ma 1ère cure (que je vais partager avec vous !
) , cure qui sera faite d'ici 2-3 semaines.
