Présentation Sthub03

[Sthub03]

Bonjour à tous,
42 ans
1.80
94/96 kg selon...

Je suis en trt depuis 3 ans
Au début trt suivi par endocrinologue ; maintenant trt seul
100mg testo E / E5D

Diet régulière de 5 repas par jour, parfois 6 si je repars en pdm..

Training actuel encadré par un coach
Pour l’année à venir

 

[olivierf57]

Bienvenue sur MeM

 

[Viper]

Bienvenue sur le forum.

Contrairement à Meso, tu peux faire ta présentation avec une trame:

https://musclesenmetal.is/forum/threads/trame-de-presentation.5194/

 

[kalimero]

Bonjour à tous,
42 ans
1.80
94/96 kg selon...

Je suis en trt depuis 3 ans
Au début trt suivi par endocrinologue ; maintenant trt seul
100mg testo E / E5D

Diet régulière de 5 repas par jour, parfois 6 si je repars en pdm..

Training actuel encadré par un coach
Pour l’année à venir

Salut reprends ta présentation avec la trame adaptée stp

merci

en attendant Qye ce soit fait merci à tous de ne pas répondre dans ce topic

 

[Sthub03]

Prénom: sthub03

Age: 42

Morphologie: ectomorphe

Taille: 1.80

Poids: 94-96 kg

Débute en musculation à l’age de 20 ans

Exercices favoris ? : pas vraiment d’exos Favoris, j’aime changer. Training plus axé body, je ne fait pas de power et ne suis pas performant sur les charges lourdes...

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
Franchir 100kg au même BFat

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
Mon avatar actuel

Hobbies / Passion ? : le body c’est déjà très prenant !!!

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Trouvé sur internet.

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
peut être partager des infos plus sérieuses . Suis présent sur le forum meso, mais les passionnés sont noyés sous le passage furtif de nombreux membres ...

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Mon alimentation est organisée pour le body à l’année. Autour de 5 repas par jours, modifiés selon objectif poids.


Catégorie Socio-professionnelle /métier:
Restaurateur , chef de cuisine

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
Syndrome du colon irritable
Avec intolérance au gluten
Je limite aussi les laitage

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?
Oui, découverte des hormones à 34 ans avec mini cure de prohormones sur 2 ans. Puis stop 3 ans.
Usage des AAS à partir de 39 ans avec trt
Donc sa va faire 4 ans que je suis vraiment immergé dans mes training avec chimie.
HGH depuis 1 ans

Autre:
Commence cette année du bon pied en étant coaché
Espérant rajouter quelques kg propres!

 

[williams]

Bienvenue sur MeM

 

[cool.32]

Bonjour et bienvenue sur le forum.

 

[PAPA TRANQUILLE]

Bienvenu o toi

 

[olivierf57]

Bienvenue sur MeM

 

[maxence47]

Bienvenue sur le forum.

 

[ronualld]

Sois le bienvenu.

 

[Sthub03]

Merci pour votre accueil
Et au passage une bonne année 2020 et bonne santé à tous

 

[invité]

bonne année a toi poto

 

[Sthub03]

bonne année a toi poto

Sa va être sympa de te retrouver par ici

 

[invité]

et ouai poto, c'est bien pour ça que je viens poster sur ton topic, sur Meso je me souvens que tu étais un bon membre.........

bon...heu message a tous les autres, pas de commentaires graveleux s'il vous please........j'ai pas dis gros membre......

 

[Isis]

Coucou mon ami @Sthub03 et bienvenue à toi !