Prénom: Jérémy
Age: 26 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? depuis mais 16 ans en salle.
Exercices favoris ? : tous les exercices pour travailler le dos ( plus particulièrement les shrugs)
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 100 kg de poids de corps assez sec avec un bon rapport poids puissance...
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 93 kg mais pas trop sec
Hobbies / Passion ? : le sport
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? un amis a moi qui m'a conseiller ce forum pour avoir de bonne discussion avec des pro pour améliorer mon entrainement et discuter de tous les sujets liées à la musculation sans tabous.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Je stagne dans mes performances depuis un petit moment et je cherche des conseillent pour pouvoir continuer a évoluer.
Morphologie: athlétique
Taille: 1m83
Poids: 93 kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: je mange bien mais je m'interdit aliment trop gras, pas trop de dessert, et que de l'eau.
(ne developpez que dans les rubriques dédieés par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /metier: plombier/chauffagiste
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement) aucunes...
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: oui une cure de susta il y a 2ans.
Autre:
Age: 26 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? depuis mais 16 ans en salle.
Exercices favoris ? : tous les exercices pour travailler le dos ( plus particulièrement les shrugs)
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 100 kg de poids de corps assez sec avec un bon rapport poids puissance...
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 93 kg mais pas trop sec
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Catégorie Socio-professionnelle /metier: plombier/chauffagiste
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement) aucunes...
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: oui une cure de susta il y a 2ans.
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