Présentation

Mnreno

membre approuvé
Prénom: ENZO

Age:23

Morphologie: Mésomorphe

Taille: 178

Poids: 76kg



Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
Je pratique la musculation depuis 3 ans
Exercices favoris ? :

Smith incliné
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
Physique assez massif et esthétique
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
De 70kg à 86kg en fin de prise de masse
Hobbies / Passion ? :

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
Internet
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?

Je souhaite avoir des réponses a mes questions ainsi que me procurer le matériel

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Spécifique a la musculation
Catégorie Socio-professionnelle /métier:
Etudiant
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement)
0
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ?

Je songe a le faire avec de la Test-E et Anavar
 

Viper

Membre du Staff
supermodo
Bienvenue sur le forum.

3 ans de pratique, PDC-2 (à quel BF?): tu peux attendre pour la chimie.

Tu peux ouvrir un journal pour présenter diete et training.

As-tu des photos de ton niveau?
 

Mnreno

membre approuvé
Bienvenue sur le forum.

3 ans de pratique, PDC-2 (à quel BF?): tu peux attendre pour la chimie.

Tu peux ouvrir un journal pour présenter diete et training.

As-tu des photos de ton niveau?
Merci tout d'abord !
Alors ducoup je sors actuellement d'une sèche de 4 mois ou je suis passé de 86-87 à 76-77 actuellement.
Au niveau du BF je me suis pesé sur une balance qui indiqué 11%.
Les stries sont présente sur les épaules et pecs mais il reste a viré le gras sur les jambes et un peu sur le bas du ventre
Pour les photos oui je peut en fournir
 

Mnreno

membre approuvé
Bienvenue sur le forum.

3 ans de pratique, PDC-2 (à quel BF?): tu peux attendre pour la chimie.

Tu peux ouvrir un journal pour présenter diete et training.

As-tu des photos de ton niveau?
J'ai ces 3 photos ducoup mais si besoin de plus pas de problème
 

Pièces jointes

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Mnreno

membre approuvé
Voila ma diète et en plus de ca je tourne à 12K-15k pas par j
 

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Viper

Membre du Staff
supermodo
Merci d’ouvrir un journal si tu veux détailler diete (à revoir au passage), training et cure.
Ce topic est dédié à ta présentation.
 

Mnreno

membre approuvé
Merci d’ouvrir un journal si tu veux détailler diete (à revoir au passage), training et cure.
Ce topic est dédié à ta présentation.
Je t'avoue que je suis un peu perdue sur le site, dans quel onglet se trouve le journal?
Et si j'ai des questions sur les différentes cure possible où je dois poster ca?
 
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