JoshuaQr35
membre approuvé
Имя : Josué
Возраст : 30 лет
Морфология :
7 лет практики.
Любимые упражнения :
Друзья порекомендовали мне его, когда я искал информацию о восстановлении после тяжелых тренировок.
Тип диеты, нормальный/специальный для бодибилдинга :
Я стараюсь соблюдать диету с высоким содержанием белка, контролируя при этом углеводы и жиры.
Социально-профессиональная категория/рабочий класс :
Я работаю в офисе, но активно тренируюсь по вечерам и выходным.
Вы когда-нибудь принимали анаболические препараты или задумывались об этом?
Нет, я никогда не употреблял анаболики и не планирую их употреблять. Я думаю, что и без них можно добиться хороших результатов, если правильно тренироваться и соблюдать правильное питание.
Возраст : 30 лет
Морфология :
- Рост : 178см
- Вес : 85 кг
7 лет практики.
Любимые упражнения :
- Подтягивания, жим лежа, упражнения для спины.
- Становая тяга: 180 кг
- Жим лежа: 120 кг
- Приседания: 150 кг.
Друзья порекомендовали мне его, когда я искал информацию о восстановлении после тяжелых тренировок.
Тип диеты, нормальный/специальный для бодибилдинга :
Я стараюсь соблюдать диету с высоким содержанием белка, контролируя при этом углеводы и жиры.
Социально-профессиональная категория/рабочий класс :
Я работаю в офисе, но активно тренируюсь по вечерам и выходным.
Вы когда-нибудь принимали анаболические препараты или задумывались об этом?
Нет, я никогда не употреблял анаболики и не планирую их употреблять. Я думаю, что и без них можно добиться хороших результатов, если правильно тренироваться и соблюдать правильное питание.
