Bonjour à tous,
Je sollicite votre avis sur un protocole que mon coach m’a prescrit. C’est ma toute première cure, et je tiens à faire les choses correctement pour éviter toute erreur. Mon objectif est simple : dépasser légèrement mes limites naturelles tout en restant le plus prudent possible. Je pratique la musculation depuis mes 16 ans, j’ai aujourd’hui 36 ans, je pèse 96 kg, et je consomme strictement 4000 kcal par jour, avec 200 g de protéines répartis sur trois repas. Je m’entraîne six jours par semaine (Cardio HIIT le matin et séance de musculation 6/8h après), et cela fait plus de dix ans que je me maintiens, sans jamais dépasser mes performances actuelles ni mon poids maximal d’environ 100 kg (à 12/14% BF). Avec l’âge, je ressens le besoin d’un coup de pouce pour aller un peu plus loin.
Mon coach m’a proposé une cure basée sur du Primobolan et de la testostérone propionate, choisis pour leur profil relativement "doux". Les doses ont également été calibrées pour limiter les risques. Les injections de testostérone sont prévues sous-cutanées, 30 minutes avant l’entraînement, et l’utilisation de Primobolan est répartie sur une base hebdomadaire. À partir de la troisième semaine, il m’a aussi recommandé d’introduire de l’Arimidex pour gérer les œstrogènes, ainsi que du HCG pour maintenir la fonction testiculaire.
Voici le plan :
Semaine 1 à 8 :
Primobolan : 4 cc(ml)/semaine.
Testostérone propionate : 1 cc(ml)/semaine, 30 minutes avant les entraînement (injection sous-cutanée tous les 2 jours).
-> Arimidex (1mg) : À partir de la semaine 3, 1 comprimé tous les 3 jours.
-> HCG : À partir de la semaine 3, 500 UI/semaine.
Semaine 9-11 : Rien
Semaine 12-13 : HCG : 2000 UI/semaine + Clomid : 100 mg/jour + Cordyceps : 3000 mg/jour les jours de gym.
Semaine 14 : HCG : 1000 UI/semaine + Cordyceps : 3000 mg/jour les jours de gym.
Comme vous pouvez le voir, une fois la cure terminée, le protocole inclut une phase de relance avec Clomid, du Cordyceps et du HCG. Je n'ai jamais fais de cure mais je me suis beaucoup renseigné et je ne sais pas si ma remarque est pertinente mais c’est justement là que j’ai un doute. De ce que j’ai pu comprendre, l’utilisation du HCG en même temps que Clomid pourrait poser problème. Il semblerait préférable d’utiliser le HCG avant de démarrer la relance avec les "SERMs", afin de ne pas perturber l’axe HPT.
De plus, je me questionne sur la cohérence de débuter l’Arimidex seulement à la troisième semaine. Est-ce que ce délai ne risque pas de laisser les œstrogènes augmenter trop rapidement ? Enfin, concernant les injections sous-cutanées de testostérone propionate, je voudrais savoir si cette méthode est réellement optimale pour ce produit (J'ai lu un nombre d'études conséquente qui attestent une efficacité équivalente avec moi de risque que les injection IM).
Je tiens à préciser que je n’ai jamais pris de stéroïdes, de peptides, d’hormones ou même de SARMS auparavant. Mon objectif est d’optimiser cette première expérience tout en minimisant les risques pour ma santé. Si vous avez des conseils, des retours d’expérience ou des suggestions pour ajuster ce protocole, je suis preneur.
Je vous remercie d’avance pour vos retours.
Je sollicite votre avis sur un protocole que mon coach m’a prescrit. C’est ma toute première cure, et je tiens à faire les choses correctement pour éviter toute erreur. Mon objectif est simple : dépasser légèrement mes limites naturelles tout en restant le plus prudent possible. Je pratique la musculation depuis mes 16 ans, j’ai aujourd’hui 36 ans, je pèse 96 kg, et je consomme strictement 4000 kcal par jour, avec 200 g de protéines répartis sur trois repas. Je m’entraîne six jours par semaine (Cardio HIIT le matin et séance de musculation 6/8h après), et cela fait plus de dix ans que je me maintiens, sans jamais dépasser mes performances actuelles ni mon poids maximal d’environ 100 kg (à 12/14% BF). Avec l’âge, je ressens le besoin d’un coup de pouce pour aller un peu plus loin.
Mon coach m’a proposé une cure basée sur du Primobolan et de la testostérone propionate, choisis pour leur profil relativement "doux". Les doses ont également été calibrées pour limiter les risques. Les injections de testostérone sont prévues sous-cutanées, 30 minutes avant l’entraînement, et l’utilisation de Primobolan est répartie sur une base hebdomadaire. À partir de la troisième semaine, il m’a aussi recommandé d’introduire de l’Arimidex pour gérer les œstrogènes, ainsi que du HCG pour maintenir la fonction testiculaire.
Voici le plan :
Semaine 1 à 8 :
Primobolan : 4 cc(ml)/semaine.
Testostérone propionate : 1 cc(ml)/semaine, 30 minutes avant les entraînement (injection sous-cutanée tous les 2 jours).
-> Arimidex (1mg) : À partir de la semaine 3, 1 comprimé tous les 3 jours.
-> HCG : À partir de la semaine 3, 500 UI/semaine.
Semaine 9-11 : Rien
Semaine 12-13 : HCG : 2000 UI/semaine + Clomid : 100 mg/jour + Cordyceps : 3000 mg/jour les jours de gym.
Semaine 14 : HCG : 1000 UI/semaine + Cordyceps : 3000 mg/jour les jours de gym.
Comme vous pouvez le voir, une fois la cure terminée, le protocole inclut une phase de relance avec Clomid, du Cordyceps et du HCG. Je n'ai jamais fais de cure mais je me suis beaucoup renseigné et je ne sais pas si ma remarque est pertinente mais c’est justement là que j’ai un doute. De ce que j’ai pu comprendre, l’utilisation du HCG en même temps que Clomid pourrait poser problème. Il semblerait préférable d’utiliser le HCG avant de démarrer la relance avec les "SERMs", afin de ne pas perturber l’axe HPT.
De plus, je me questionne sur la cohérence de débuter l’Arimidex seulement à la troisième semaine. Est-ce que ce délai ne risque pas de laisser les œstrogènes augmenter trop rapidement ? Enfin, concernant les injections sous-cutanées de testostérone propionate, je voudrais savoir si cette méthode est réellement optimale pour ce produit (J'ai lu un nombre d'études conséquente qui attestent une efficacité équivalente avec moi de risque que les injection IM).
Je tiens à préciser que je n’ai jamais pris de stéroïdes, de peptides, d’hormones ou même de SARMS auparavant. Mon objectif est d’optimiser cette première expérience tout en minimisant les risques pour ma santé. Si vous avez des conseils, des retours d’expérience ou des suggestions pour ajuster ce protocole, je suis preneur.
Je vous remercie d’avance pour vos retours.
