salut a tous

banja

MEMBRE
Prénom:FREDO

Age:28

Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation? 7 ans

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez:eek:ui 1 cure de diana de 4 semaine (pour voir ce que c été)

Exercices favoris? :un peut tout sauf le cardio

Objectifs que vous aimeriez atteindre? : retrouver mon physique

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint? :80Kg pour 176 cm bien découper

Hobbies / Passion? :moto cross

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com? un amis qui m'en a parler

Quels sont vos attentes sur ce forum? etre guidé et conseiller par les menbres

a propos de moi: j ais commencer la muscu a 20ans de plus en plus assidument aux file des années, javais atteins un bon petit résulta.En debut d année jais ete victime dun accident de moto qui ma cloué au lit pendant pres de 6 mois jai tout arreter sen et suivit une fonte musculaire et une prisse de gras (je ne controller plus mon alimentation).Mon but et de retrouver mon physique.
 

TITO

GUICHE A L AIR
membre approuvé
vétéran
Re : salut a tous

bienvenue à toi ici....
avec beaucoup de lecture et de recherche tu arriveras à te faire un bon training ainsi qu une alimentation adéquate pour ton but avec les exemples que nous avons sur le forum
 

wonderboy

membre approuvé
Re : salut a tous

BIENVENUE la volonté c'est pour toi pour se qui est des conseils je pense que tu trouvras ici tous se que tu cherche
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
membre approuvé
vétéran
Re : salut a tous

Bon courage pour ta reprise.
Salut à toi et :welcome
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
Membre du Staff
supermodo
Re : salut a tous

:welcome
Bon courage dans tes objectifs et pour ta reprise!
 
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