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j avais eu a l epoque en 99 ou 2000 d assister a un seminaire avec lui ..; il est super sympa vraiment un mec trés accessible ...puis a l entrainement pouffffffff c été un truc de fou ... pour un petit bonhomme comme lui ....lol mais quel tank .......:bowdown:
j me souviens avoir lu dans un mf , 3 trainnings par jour en preparation !
j me souviens avoir lu dans un mf , 3 trainnings par jour en preparation !
oui j'ai vu des pro le faire , mais chaque scéance ne durais que 30 min max
j'ai vu Pastel faire ce genre de scéance au WEIDER GYM en 1995 a l'approche du dernier grand prix pro a Paris
Je sais qu'il a une salle a ozoir dans le 77" pastel fitness" .Je trouve rien sur le net, pas de photos de sa salle et pas de site.Je vais bientot habiter dans le coin, j'aimerai savoir ci ca vaut le detour?
je te remercie tecnico.connais tu une autre salle dans les environ?
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