Y a quoi dans votre placard ?

[BigTruck]

Salut ! j'ai pas trouvé de topic dédié et je me disais que ca serait cool de savoir ce qu 'iil y a dans vos placards en compléments alimentaires. (Je ne demanderai pas ce qu'il y a dans la porte du frigo qui coûte cher )

Mon placard :
-Omega 3 : Nutrimuscle
-ZMB pidolate : NM
-Creatine : NM
-BCAA : NM
-Chondroitine sulfate
-Peptide de glutamine : MP
-MuscleWhey 4 Fraise : NM
-Protimuscle 4 : NM
-Animal pack Universal
-Gain Fast 3100 Banane: Universal
-Riz complet, pates completes, quinoa, beurre de cacahuètes bio etc...

Bon j'ai beaucoup de compléments mais le petpide glutamine c'est pas un truc que je rachterai (on me la donné)
Pour tous ceux qui ont de la Leucine de chez MP, bon courage

A vous !

 

[alibaba]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Ah bon ! je ne veux pas être méchant :blue_bandana: mais ta pas du chercher très longtemps alors... :ghostface:

y en a chier... en fin partout quoi ! :woowoo:

 

[scitec01]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Tout ça..! Rassure moi tu manges solide a coté avec tout ça? :laugh:

Moi j'ai :

Alpha men (vitamines mp)
Whey mp

Et c'est tout ! riginal:

 

[Lusitano]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Moi j'ai arrête de jeter mon argent par les fenêtres avec des produits compliqués de tout les cotes, et qui n'apportent pas forcement grand chose à un athlète lambda comme moi : pour moi, c'est le minimum vital, et les basiques : whey, caseine et acides aminés. Sinon, on s'en sort plus financierement

 

[monsieurtitan]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Moi j'ai arrête de jeter mon argent par les fenêtres avec des produits compliqués de tout les cotes, et qui n'apportent pas forcement grand chose à un athlète lambda comme moi : pour moi, c'est le minimum vital, et les basiques : whey, caseine et acides aminés. Sinon, on s'en sort plus financierement

Comme Lusi , je me concentre sur l essentiel , je rajoute cependant. :
Créatine , leucine et récemment peptopro .

 

[Burattino]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Je trouve l'idée rigolote :woot_jump:

Moi j'ai:

- Griffe du diable: Now food
- Joint support: optimum health
- Omega 3: MP
- Adam multi vit: Now food
- Mutant test: PVL
- Liv52 us: je sais plus la marque
- melatonin 3mg chewable: Now food
- melatonin + gabba: Shifft
- Vitamin C: ironsciences
- Vitamin C + minéraux efferv: Allacer
- Taurine caps: Now food
- Taurine Powder: Nature way
- Beta alanine: OSS
- DMAA: OSS
- BCAA CAPS: OS
- Magnésium: boiron
- dextrose: BP
- Arôme fraise: Ironsciences
- Egg prot: Iron sciences
- oats powder: Ironsciences,
- Whey 80% unflavoured: BP
- Promass: Pronutrition
- AAKG: MP
- Elit XT brownie: Dymatiz
- Elit XT myrtille: Dymatiz
- Elit Gourmet choco-peanuts: Dymatiz
- BCAA powder 2.1.1: AST
- Leucine powder: Ironsciences
- BCAA + G + CITRULINE gout lemon: SCIATIVATION
- Protein FUEL liquid shoot: Biotech usa

Voilà ce que j'ai actuellement dans mon placard, il y a des choses que je ne renouvellerai pas car peu d'intérêts et je testerai surement d'autres trucs

 

[BigTruck]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Faut savoir que la créatine bcaa et zmb je l'ai gagné en cadeau avec nutrimuscle.
Jamais j'achete ça. Comme vous c'est le minimum : whey, caseine, flocon, dextrose et bcaa.
Basta.
Le peptide de glutamine on me l'a donné. et les omega 3 je trouve que ca aide pour les articulations.

 

[BigTruck]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

T'es serieux burattino ? mdrrr

 

[monsieurtitan]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Je trouve l'idée rigolote :woot_jump:

Moi j'ai:

- Griffe du diable: Now food
- Joint support: optimum health
- Omega 3: MP
- Adam multi vit: Now food
- Mutant test: PVL
- Liv52 us: je sais plus la marque
- melatonin 3mg chewable: Now food
- melatonin + gabba: Shifft
- Vitamin C: ironsciences
- Vitamin C + minéraux efferv: Allacer
- Taurine caps: Now food
- Taurine Powder: Nature way
- Beta alanine: OSS
- DMAA: OSS
- BCAA CAPS: OS
- Magnésium: boiron
- dextrose: BP
- Arôme fraise: Ironsciences
- Egg prot: Iron sciences
- oats powder: Ironsciences,
- Whey 80% unflavoured: BP
- Promass: Pronutrition
- AAKG: MP
- Elit XT brownie: Dymatiz
- Elit XT myrtille: Dymatiz
- Elit Gourmet choco-peanuts: Dymatiz
- BCAA powder 2.1.1: AST
- Leucine powder: Ironsciences
- BCAA + G + CITRULINE gout lemon: SCIATIVATION
- Protein FUEL liquid shoot: Biotech usa

Voilà ce que j'ai actuellement dans mon placard, il y a des choses que je ne renouvellerai pas car peu d'intérêts et je testerai surement d'autres trucs

Ouch !!! Mais c est pas un placard que t as c est caremment une superette Bura !! Lol
Je vais arrêter de commander chez MP pour me servir chez toi .... Les frais de port sont gratuits ?

 

[Burattino]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Oui pourquoi?

edit: réponse à Big Truck ^^

Titan: les suppléments c'est ma passion

Et puis j'aime avoir du stock sur tout!

 

[alibaba]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Je trouve l'idée rigolote :woot_jump:

Moi j'ai:

- Griffe du diable: Now food
- Joint support: optimum health
- Omega 3: MP
- Adam multi vit: Now food
- Mutant test: PVL
- Liv52 us: je sais plus la marque
- melatonin 3mg chewable: Now food
- melatonin + gabba: Shifft
- Vitamin C: ironsciences
- Vitamin C + minéraux efferv: Allacer
- Taurine caps: Now food
- Taurine Powder: Nature way
- Beta alanine: OSS
- DMAA: OSS
- BCAA CAPS: OS
- Magnésium: boiron
- dextrose: BP
- Arôme fraise: Ironsciences
- Egg prot: Iron sciences
- oats powder: Ironsciences,
- Whey 80% unflavoured: BP
- Promass: Pronutrition
- AAKG: MP
- Elit XT brownie: Dymatiz
- Elit XT myrtille: Dymatiz
- Elit Gourmet choco-peanuts: Dymatiz
- BCAA powder 2.1.1: AST
- Leucine powder: Ironsciences
- BCAA + G + CITRULINE gout lemon: SCIATIVATION
- Protein FUEL liquid shoot: Biotech usa

Voilà ce que j'ai actuellement dans mon placard, il y a des choses que je ne renouvellerai pas car peu d'intérêts et je testerai surement d'autres trucs

:whut:

Bubu t'es un malade, je n'en doute plus

 

[scitec01]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Je trouve l'idée rigolote :woot_jump:

Moi j'ai:

- Griffe du diable: Now food
- Joint support: optimum health
- Omega 3: MP
- Adam multi vit: Now food
- Mutant test: PVL
- Liv52 us: je sais plus la marque
- melatonin 3mg chewable: Now food
- melatonin + gabba: Shifft
- Vitamin C: ironsciences
- Vitamin C + minéraux efferv: Allacer
- Taurine caps: Now food
- Taurine Powder: Nature way
- Beta alanine: OSS
- DMAA: OSS
- BCAA CAPS: OS
- Magnésium: boiron
- dextrose: BP
- Arôme fraise: Ironsciences
- Egg prot: Iron sciences
- oats powder: Ironsciences,
- Whey 80% unflavoured: BP
- Promass: Pronutrition
- AAKG: MP
- Elit XT brownie: Dymatiz
- Elit XT myrtille: Dymatiz
- Elit Gourmet choco-peanuts: Dymatiz
- BCAA powder 2.1.1: AST
- Leucine powder: Ironsciences
- BCAA + G + CITRULINE gout lemon: SCIATIVATION
- Protein FUEL liquid shoot: Biotech usa

Voilà ce que j'ai actuellement dans mon placard, il y a des choses que je ne renouvellerai pas car peu d'intérêts et je testerai surement d'autres trucs

Tu prends tout ça chaque jour?

 

[Burattino]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Bah voui:

rien que le matin j'ai déjà ça:

5x caps mutant test au levé (je l'ai pas payé cher ce truc^^)

2x omega 3
1 x adam
1x liv52
2x joint support
2x devil claws
100gr avoine en poudre
40 gr eg prot

magnesium (je fais des cures)

Et puis j'ai du stock comme ça

 

[Lusitano]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Bah voui:

rien que le matin j'ai déjà ça:

5x caps mutant test au levé (je l'ai pas payé cher ce truc^^)

2x omega 3
1 x adam
1x liv52
2x joint support
2x devil claws
100gr avoine en poudre
40 gr eg prot

magnesium (je fais des cures)

Et puis j'ai du stock comme ça

Enfoiré :doublefinger:

 

[BigTruck]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Ma foi pourquoi pas après tout si le budget te le permet et si tu sens une différence surtout :showoff: Bon enfin en tous cas je suis ravi que le sujet attire ^^

 

[scitec01]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Bah voui:

rien que le matin j'ai déjà ça:

5x caps mutant test au levé (je l'ai pas payé cher ce truc^^)

2x omega 3
1 x adam
1x liv52
2x joint support
2x devil claws
100gr avoine en poudre
40 gr eg prot

magnesium (je fais des cures)

Et puis j'ai du stock comme ça

Tu m'impressionnes

 

[Burattino]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

ça peut parraitre crétin mais je suis un ex-fumeur et les suppléments ont avant tout été pour moi une formidable motivation d'arrêter.

Avec un bduget de 100€ / mois je pouvais au choix: fumer un demi paquet par jour et multiplier par 10 mes chances de cancer, ou me supplémenter comme un roi, donc j'ai choisie la seconde option

Lusi: Désolé poto^^, si ça peut te rassurer, ça n'a pas d'effets notables^^, mais bon y a du fenugrecque dedans et comme je suis en pdm ça tombait bien.

 

[BigTruck]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Ce qui est bien avec Nutrimuscle c'est qu'avec une commabde basic type : whey, caseine flocons et dextrose on se retrouve avec une palanquée de compléments en cadeau.
Dommage que leurs parfums soient limités. Burattino tu m'a conseillé le whey cookies de BulkPower, quelqu'un se fourni chez eux ? Vous en pensez quoi?

 

[Burattino]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

le problème de NM c'est les quantités je trouve, tu prends deux produits tu en a pour 150 € :/, bon c'est sur qu'au final tu va t'y retrouver mais ça fait sortir une grosse somme d'un coup :S.

Encore une fois coockies de chez BP est super, j'ai entendu que fraise était pas mal aussi mais comme tu avais déjà ce parfum chez nm^^

 

[scitec01]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

ça peut parraitre crétin mais je suis un ex-fumeur et les suppléments ont avant tout été pour moi une formidable motivation d'arrêter.

Avec un bduget de 100€ / mois je pouvais au choix: fumer un demi paquet par jour et multiplier par 10 mes chances de cancer, ou me supplémenter comme un roi, donc j'ai choisie la seconde option

Lusi: Désolé poto^^, si ça peut te rassurer, ça n'a pas d'effets notables^^, mais bon y a du fenugrecque dedans et comme je suis en pdm ça tombait bien.

Non, ça me semble pas du tout crétin, d'ailleurs bravo pour ça :nice:

Par contre, moi j'en ai déjà pour 75€ tous les 2 mois, je me demande comment toi tu t'y prends !

 

[BigTruck]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Très bon état d'esprit Bura
Scitec tu ne dépense que 75€ tous les 2mois ?! tu fais comment ? :???:
Bon bah je finis le mois avec ma NM et je test la cookies merci bura

 

[scitec01]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Très bon état d'esprit Bura
Scitec tu ne dépense que 75€ tous les 2mois ?! tu fais comment ? :???:
Bon bah je finis le mois avec ma NM et je test la cookies merci bura

Ben regarde ma liste en première page, et tu comprendras

 

[SHOGUN]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Quand on voit le physique de Bura , on se demande à quoi servent tous ces suppléments:devil:lusla:

Non, je déconne poto mais t'es un grand fada tout de même, se supplémenter c'est bien mais ça reste juste un complément à la nourriture saine solide, toi , on dirait que tu substitues tes suppléments à la nourriture de base.

Sinon pour moi, whey, caseine, BCAA, oméga 3,dextrose, point barre

 

[zaneboy]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

whey, huile de krill, minéraux et anti-ox, levure de bière.

 

[Burattino]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Et bien je cherche toujours des tarifs attractifs, et là je vais faire baisser la note en ne me dirigeant plus que vers les discounters anglais + iherb.

J'achète en quantité relativement importante, j'essai d'avoir les frais de port gratuis, je profite des réductions.

En gros je devrais tomber à 80-100 € en faisant un peu attention, et il ne faut pas oublier que dans le lot je compte mon petit déjeuner, qui est composé d'oeufs, d'avoine et j'y rajoute juste un jus de fruit et une banane, calculez les prix de vos oeufs pour ceux qui prennent 5-6 blancs/jours :devil3:

 

[milouce]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Mon placard:

whey MP
Créatine MP
Glutamine MP
Beta-alanine MP
Vitamine C Onsalesup
BCAA Onalessup
Hydroxycut Muscletech (pour ma future sèche)

Les bases quoi, j'ai essayé plusieurs vasodilatateurs, c'est du vent sauf peut être no xplode qui donne de la concentration et de l'insomnie.

 

[Danny]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Quand on voit le physique de Bura , on se demande à quoi servent tous ces suppléments:devil:lusla:

Non, je déconne poto mais t'es un grand fada tout de même, se supplémenter c'est bien mais ça reste juste un complément à la nourriture saine solide, toi , on dirait que tu substitues tes suppléments à la nourriture de base.

Je suis plutôt d'accord avec Sho. C'est plutôt effrayant ce que tu t'envoies. Moi je n'ai qu'une seule crainte, que tu passes d'un cancer du poumon à un cancer du rein (ou de la vésicule, ou du pancréas au choix).

 

[Lusitano]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Et bien je cherche toujours des tarifs attractifs, et là je vais faire baisser la note en ne me dirigeant plus que vers les discounters anglais + iherb.

J'achète en quantité relativement importante, j'essai d'avoir les frais de port gratuis, je profite des réductions.

En gros je devrais tomber à 80-100 € en faisant un peu attention, et il ne faut pas oublier que dans le lot je compte mon petit déjeuner, qui est composé d'oeufs, d'avoine et j'y rajoute juste un jus de fruit et une banane, calculez les prix de vos oeufs pour ceux qui prennent 5-6 blancs/jours :devil3:

Ou par repas. J'ai oublié les blancs d'oeufs liquides pasteurisés, que j'ai souvent à porter de mains. C'est vraiment très pratique et tu bois l'équivalent de 8 ou 10 blancs d'oeufs en 10 secondes. Beaucoup moins contraignant que les oeufs durs.
PS : mais Burra, c'est clair que meme si ce n'est que de complements, ca fait quand meme beaucoup de cachetons ou de poudres par jour je trouve! Surtout pour ce que ca t'apporte reellement.

 

[scitec01]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Je suis plutôt d'accord avec Sho. C'est plutôt effrayant ce que tu t'envoies. Moi je n'ai qu'une seule crainte, que tu passés d'un cancer du poumon à un cancer du rein (ou de la vésicule, ou du pancréas au choix).

à ce point?

 

[Burattino]

Re : Y a quoi dans votre placard ?

Quand on voit le physique de Bura , on se demande à quoi servent tous ces suppléments:devil:lusla:

Non, je déconne poto mais t'es un grand fada tout de même, se supplémenter c'est bien mais ça reste juste un complément à la nourriture saine solide, toi , on dirait que tu substitues tes suppléments à la nourriture de base.

Sinon pour moi, whey, caseine, BCAA, oméga 3, point barre

Héhéhé vieille carne :hug:

Non non, je mange solide aussi, les proteines c'est pour le coté pratique au bureau et je fais toujours une part de solide pour les collations (galettes de riz, banane...), le reste c'est que du solide, même le repas près dodo je préfère manger FB + amandes ça me calle mieux qu'un shaker.

Mais je suis bien conscient que je pourrais virer 70% de ça sans voir vraiment une différence mais bon, ça me fait plaisir, et puis ça a un coté rassurant :080402cool_prv:

Danny: Tu trouve? Mais je ne prends ni roids ni ph, mes seules "aides" c'est "juste" ces compléments