J'y crois à cette théorie.
Ca serait aussi pourquoi après un long arret, on reprend très facilement du muscle, car les fascias sont deja détendus, alors que la première fois c'est difficile car la tension des fascias est un facteur limitant. Après pour expliquer pourquoi on reprend plus facilement je pense qu'il y a aussi le fait que les cellules musculaires ont gagné en noyaux.
Sinon je rejoint les potos, la seule facon d'élargir la cage serait lors de l'adolescence, ca se fait à l'articulation sterno costale, au niveau des cartilages costaux. Au niveau des costo vertébrales ca n'est meme pas la peine de rever ^^. Les cotes sont des os semi cirulaires, c'est super solide, ca ne bouge pas.
Ce qui va faire qu'un mec auras une belle ouverture thoracique ca sera génétique ( grandes cotes ) et une belle largeur d'épaule ca sera des clavicules larges ( ca se voit au niveau des BB pro, petites clavicules donc pecs pas larges, meme si les mecs restent quand meme monstrueux ).
Tu veux parler des sterno costales ? si oui leur amplitude est limité, les cartilages costaux sont rigides, et t'as un tas de muscles ( intercostaux entre autres ) qui font que les cotes ne sont pas isolées les unes des autres + pas mal de ligaments, et aussi les ligaments costaux claviculaires qui limitent l'abaissement de la cage ( entre la cage et la clavicule ). Bref tu peux gagner en amplitude comme tu le dis, par contre je ne suis pas d'accord avec le " ya pas de limites " car il y a bcp trop d'élements ( muscles, tendons, contraintes mécaniques par rapport aux articulations ) qui vont limiter le gain de souplesse.
Les cotes sont reliées au sternum et à la clavicule ( par l'intermediaire de la première cote ), la clavicule à l'acromion de l'omoplate, et l'omoplate aux cotes ( articulation omo serrato thoracique, qui se fait à travers des plans musculaires ).
Donc grosso modo ouvrir la cage thoracique en la développant => impossible, gagner de la souplesse au niveau de la cage => possible mais limité
