Contenu récent par Chantdelaterre

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    nom: Chantdelaterre 60 ans 65 kg Graisse abdominale notable Mais j'ai toujours fait beaucoup de sport: velo marche natation OBJECTIFS : 5 ou 10 kg de gras à perdre et garder ma masse musculaire . on sait que on vieillissant on a tendance à perdre ALIMENTATION : des produits animaux...
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