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Re : Re: Ma Salle Urban Gym
Salut blackout
la photos se trouve sur mon premier post juste a la fin il suffit de cliquer dessus.
Le matos matrix était correct mais sans plus, au bout d'un an de fonctionnement il y avait quelques usures récurrentes sur les machines, les machines guidées avaient...
Re : Re: Ma Salle Urban Gym
La je suis inscrit dans un autre salle New York Gym toujours a narbonne, matériel au top du Panatta, par contre les horaires sont flexible semaine soir 21h30 out le vendredi 21h et samedi ouvert 10h/13h idem le dimanche
Merci AliasLJ
Re : Re: Ma Salle Urban Gym
Désolé pour le double message, mais ma salle urbangym narbonne est en liquidation je me retrouve donc sans salle fixe, et autre chose la Franchise Urban Gym est également en liquidation le top quoi
Re : Re: Ma Salle Urban Gym
oui assez bien pour le prix, même si au coins muscu à proprement dit c'est un peu le bordel aux heures de pointe, les machines sont vites réservées et encombrées hors mit c'est une bonne salle.
plus de machine pour le cardio que de muscu mais bon bien normal il faut...
Re : Les 3 lois de Muscle
un rappel nécessaire car beaucoup dans ce sport oublie la lois 2 le repos est essentiel pour une bonne reconstruction !
merci swat
voici la salle ou je m’entraîne depuis maintenant 2 ans, elle a différents atouts que je vais vous décrire de ce pas :
- le prix de l'abonnement 270€/an : très attractif, sur ma mon renouvellement d'abonnement j'ai pu bénéficier d'une offre sur un site connu a 120€ l'année
- les...
Re : reprise 18 mois après interruption ...
je suis d'accord beau physique, abdos déjà bien dessinés, épaules ronde +1, pecs bien marqué, peut être un léger manque de biceps pour moi hors mi ca y a du travail !
Re : Présentation grigou
Je suis tout a fait d'accord avec toi shogun étant en probation je ne me lancerai pas dans le sujet surtout que je ne suis pas assez informé sur le sujet.
Cependant je vois de quel forum tu veux parler... et c'est aussi pour ça que je ne suis pas sur ceux forum...
Bonjour à tous les membres,
Prénom: Yoan
Age: 25 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? intéressé depuis 5, training avec période de coupure, pratique sérieusement depuis 2 ans 5 a 6 séances semaine
Exercices favoris ? ...
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