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meditrope featured
  1. L

    je perd plus aidez moi

    Re : je perd plus aidez moi quel fat burner est assez efficace??
  2. L

    par rapport a ma diete??

    par rapport a ma diete et mon entrainement puis je penser a une aide chimique ??
  3. L

    je perd plus aidez moi

    Re : je perd plus aidez moi je vous remercie de vos conseils je vais essayer d'apliquer tout ca pour la viande c 300gr ou 400gr de poison blanc je v voir se que sa donne merci
  4. L

    je perd plus aidez moi

    Re : je perd plus aidez moi merci
  5. L

    laurent 13

    Re : laurent 13 merci
  6. L

    je perd plus aidez moi

    Re : je perd plus aidez moi je c que je suis leger en poids tout le monde me le dis t pas le premier et je pense que vous avez raison .il t a kelke temps en arrire je faisais comme tout le monde prise de masse l'hiver g t a 75 kg et seche l'ete.je me suis rendu compte que lorsque je finnissai...
  7. L

    je perd plus aidez moi

    salut tout le monde voila je fais de la muscu deouis 5 ans et je m'entraine 4 fois par semaine a raison de 1h15 ar seance lundi:dos triceps abdo mardi:mollets cuisses mercredi:pec biceps abdo vendredi:epaules arriere de cuisse abdo mon soucis est que je suis a 65 kg assez sec bien les...
  8. L

    laurent 13

    Re : laurent 13 c laurent mon prenom j'ai fais une faute desole
  9. L

    laurent 13

    bonjour je m'appelle maurent j'ai mis du temps a me presenter car je n'avais plus de net.j'ai 32 ans 5 ans de training je mesure 1m67 65 kg sec je m'entraine 4 fois par semaine a raison de 1h15 par jour.super forum de bon conseil.mercu de m'avoir accepter parmis vous
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