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  1. Randy

    France IFBB 2014 les mureaux

    Re : France IFBB 2014 les mureaux Merci les potos :nice: oui ça me motive a continuer de progresser et revenir meilleur l'année prochaine !
  2. Randy

    France IFBB 2014 les mureaux

    Re : France IFBB 2014 les mureaux bon je me suis pas qualifié pour la finale en men's physique +1m78, on était 25 je crois et bon niveau. Je regrette pas c'est une belle expérience, j'ai du repartir en train ce matin car la personne qui m'a emmené a du repartir samedi aprèm alors que c'était...
  3. Randy

    Myprotein.com

    Re : MyProtein ça fait des années que je commande quasiment que chez MP et je changerai pas. La gamme de produits est large, il y a de quoi trouver ce qu'on veut
  4. Randy

    France IFBB 2014 les mureaux

    Re : France IFBB 2014 les mureaux j'y serais en tant que compétiteur, ça sera ma première et je me suis préparé seul, un défi pour moi. Je serai en men's physique +1m78
  5. Randy

    (Avis) cure hiver

    Re : (Avis) cure hiver + 1000 avec Max Contente toi de testo deca en baissant la dose et la durée du deca. Avec la diète et le training qu'il faut tu feras de la viande sans probleme
  6. Randy

    FIBO 2014 COLOGNE

    Re : FIBO 2014 COLOGNE ça, ça doit etre chiant par contre
  7. Randy

    FIBO 2014 COLOGNE

    Re : FIBO 2014 COLOGNE terrible !!!!! ça envoie du lourd ! c'est pas celui de paris mdr
  8. Randy

    HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ...

    Re : HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ... C'est le week end prochain
  9. Randy

    HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ...

    Re : HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ... bravo !!!! au top :nice: tu fais France ifbb ?
  10. Randy

    Generation Iron

    Re : Generation Iron + reput ! merci a toi :nice:
  11. Randy

    HELP svp!!! fin de pépa compete (J-11) et flotte/gras sur la ceinture abdominale

    Re : HELP svp!!! fin de pépa compete (J-11) et flotte/gras sur la ceinture abdominale Ok merci de ta réponse :nice:
  12. Randy

    HELP svp!!! fin de pépa compete (J-11) et flotte/gras sur la ceinture abdominale

    Re : HELP svp!!! fin de pépa compete (J-11) et flotte/gras sur la ceinture abdominale t'as du mal t'exprimer lucette.... Sinon on parle de la testo qu'il faut arreter avant et si on prend du win tabs sur la fin, pensez vous qu'il est mieux d'arreter aussi avant ou on peut le continuer jusqu'au...
  13. Randy

    HELP svp!!! fin de pépa compete (J-11) et flotte/gras sur la ceinture abdominale

    Re : HELP svp!!! fin de pépa compete (J-11) et flotte/gras sur la ceinture abdominale c'est le principe du rebond glucidique du coup Il pourrait virer la flotte comme ça pour la compète ? faut pas se foirer lol
  14. Randy

    HELP svp!!! fin de pépa compete (J-11) et flotte/gras sur la ceinture abdominale

    Re : HELP svp!!! fin de pépa compete (J-11) et flotte/gras sur la ceinture abdominale quand on coupe le sel et qu'on utilise des diurétiques ("légaux"), le mieux est il d'avoir un apport en eau modéré ?
  15. Randy

    Salut à tous les membres

    Re : Salut à tous les membres bienvenue a toi :nice:
  16. Randy

    Retransmission du Top de Colmar

    Re : Retransmission du Top de Colmar Les Classements du Top de Colmar 2014 Catégorie Men's Physic 1er HANTSCHER LIONEL 2ème GATTER JEAN-NOEL 3ème LEHOUX GILLES 4ème LOCOROTONDO LUCA 5ème RAKI ADIL 6ème TANGLAN ILYAS Catégorie Débutants - 75 KG 1er PINTO...
  17. Randy

    HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ...

    Re : HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ... félicitations :nice:
  18. Randy

    Retransmission du Top de Colmar

    Re : Retransmission du Top de Colmar bravo kass !!! belle perf :nice:
  19. Randy

    HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ...

    Re : HELP!!! A 2 sem de la compete sec en haut mais pas en bas ... arrache tout gros !!
  20. Randy

    Dans l'arène...

    Re : Dans l'arène... ça claque :nice:
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