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  1. feuerman

    Espace coup de gueule !!!

    j'ai fait direct un mail avec photo a l'appui. un carton endommagé je veux bien. mais une boite biotech dans cet état il faut y aller
  2. feuerman

    Espace coup de gueule !!!

    coup de gueule contre les livreurs qui font du rudby avec nos commandes!!!!
  3. feuerman

    huile de coco

    c'est sur, je ne suis pas un adepte du bio. je trouve ça uniquement marketing. ah oui ça pousse sans pesticide mais c'est cool les pluies acides et pleines de merde qui les arrosent :) enfin voila... je partageais ca pour les personnes qui ont peu de moyen. le Myprot de l'huile de coco :D:D:D
  4. feuerman

    huile de coco

    La bio également?
  5. feuerman

    huile de coco

    salut les potos, tout a l'heure en me promenant dans le magasin ACTION, j'ai trouvé de l'huile de coco qui vaut vraiment le coup. 2.99 les 500ml (ou 400ml pour la bio) j'en ai pris direct un pot pour voir ce qu'elle vaut. je vous met le lien: mais foncez au magasin :p...
  6. feuerman

    musique que nous ecoutons ( Hard rap etc..)

    qualité son et vidéo pourrave mais j'adore ce groupe. et je sais que ca vous fera plaisir les mecs de voir ca
  7. feuerman

    Question et retour utilisation clomid sans cure au préalable

    pour la qualité de ton erection le clomid n'aurait en rien aidé. as tu déja testé le viagra pour voir ce que ca donne au niveau de l'erection? tu as déja fait des cures AAS et c'est depuis ce temps la que tu as ces problemes de libido et d'erection ou ca a toujours été comme ca?
  8. feuerman

    Pour les DÉBUTANTS mais pas que...

    elle est intéressante cette vidéo. après il faudrait évaluer les types de fibres qui entre en jeu entre la technique parfaite et la "triche". je pense que alterner par exemple un mouvements poly lourd voir tres lourd avec une exécution pas "ultra parfaite" recruteras des fibres musculaires...
  9. feuerman

    PROJET OUVERTURE DE SALLE

    t'es tu déja renseigné sur tous les "a cotés" d'une salle recevant du publique? les normes de sécurités sont assez relou à respecter et peuvent parfois coûter un bras. je pense, avant de penser au matoss que tu vas acheter, que tu devrais te pencher sur toutes les installations et autres...
  10. feuerman

    Vos séries du moment!

    perso je telecharge sur torrent9. zone de telecgargement j'ai jamais rien compris comment il fonctionnait :tete::tete: en ce moment pour moi c'est: la casa de pape. (j'en ai eu de supers éco. mais je reste mitiger. ils arrivent a me tenir en haleine avec des fins d'épisode ultra bien faite...
  11. feuerman

    Journal Zekiel

    Malgré un arrêt de 6 mois, peut être que au final c'est déjà une forme d'indépendance, avec ces symptômes qui pourrait être des symptomes '' de manque'' . Ce qui parrait bizarre c'est que ça n'aille pas vraiment bien alors que tout est dans les règles niveaux taux etc... Je pense en effet...
  12. feuerman

    Journal de Ooz

    J'ai du mal à comprendre la ligne co ductrice de ton training . Ça ressemble à un halfbody mais 1 seul séance pour le bas du corps contre 3 pour le haut . Si tu peux nous en dire plus sur tes objectifs, ton but avec cette routine.
  13. feuerman

    Journal Andrey

    Si tu galère à rester droit est ce que t'as essayé de mettre un petit disque genre 2,5kg sous les talons. Perso suivant les pompes que j'ai pour faire le mouvement je mets le disque ça permet de pas pencher et être plus stable...
  14. feuerman

    Journal Andrey

    Félicitations pour ton parcours. Tu n'as pas eu de carences en mangeant si peu et si peu varié?
  15. feuerman

    Mon nouvel entrainement "off saison" plus de 40 ans

    au top tes séances maxou!
  16. feuerman

    Propio + Npp magueul

    perso les spot dans les quad sont les plus douloureux pour moi (parmi les 3 principaux (delto, fessier, quad) j'ai essayé un peu partout sur le quad pour voir mais c'est une zone vraiment nerveuse. un fois j'ai faillis stopper l'injection parce que ma jambe tremblait toute seul au fur et a...
  17. feuerman

    journal de feuerman

    Mdrrrr c'était pas mon coin à moi mais celui à un collègue. Moi c'est jaune et bleu comme Sochaux ;)
  18. feuerman

    journal de feuerman

    Écoute ça va nikel . J'ai eu un changement d'affectation au boulot ça va être beaucoup plu reposant. Donc meilleure récupération. Ça devrait me permettre de bien progresser . Je reprend tranquillement les entraînement intense la. Entre les formations, le changements d'affectation et une fracture...
  19. feuerman

    journal de feuerman

    Merci bien . Qu'est ce qui te pique les yeux rog?
  20. feuerman

    journal de feuerman

    C'est en fonction du format que je met avec casimag(le générateur de lien)
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