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Re : Diet actuelle
Perso , j'arrête les amandes et tous les fruits à coque à partir du printemps jusqu' à la fin de l'été , j'arrête le pain complet et passe au waza léger en cette période . Je bannis le fromage , la charcuterie . Je mange plus de filet de colin et moins de viande rouge ...
Re : Acheter ses suppléments sur le net
C'est la crise pour tout le monde , quand on a moins de client , on augmente les prix pour garder du CA ou on vire les gens . :lol: Cela dit Burratino a eu ses sangles , il va pouvoir sangler ses rouleaux à ses ascis et faire la course avec le lapin...
Re : ECA soucis!
Bizarre qu'un maitre nageur /pompier de surcroit qui pratique 4 circuit training de 50 min par semaine , soit obligé de se mettre à la diète strict pour avoir les tablettes de chocolat . Avant ta diète , tu devais manger vraiment de la "saloperie" ?
Peux tu développer ton...
Re : Paleo Fitness
Bien sur en complément , moi , je vois le côté : force utile , agilité , explosivité . Après le côté business , organisation de stage dans les forêts vierges pour riches gras du bide très moyen .
Comme courir pieds nus , c'est de la connerie , après grimper à un arbre , ça...
Re : Workout: FAT GRIPZ™ - Accumulation Phase -arms - 8x8 method
Je fais un petit feedback sur une nouvelle utilisation des fatgripz .
Lors de squat , c'est un bon protège nuque .
J'ai eu de bonnes sensations lors d' épaulé jeté prise serré ( moins de stress sur les poignets ).
Les beaux jours arrivent , la nature nous appelle , le soleil nous booste , Pourquoi ne pas s'offrir des séances de PALEO FITNESS . Pas de matériel , juste la nature après tout l'homme descend du singe ;)
Si on oublie le business, l' effet de mode et la tendance écolo et qu'on se focalise sur...
L' équipement du sportif passe par les chaussures et elles s'avèrent être un choix qui doit être adapté à la pratique sportive pour un confort et de meilleur performance.
Pour le squat , j'ai choisi une paire de kickers ce modèle:
Les +: Ma cheville est maintenue , la semelle est plate en...
Re : Le top de Colmar 2012
Oublies pas ton slip pour Colmar tout de même ... bonne chance tiens nous au courant de tes résultats.
Perso: la photo n'est pas nette et la pose n'est pas très conforme :wavetowel3: Mais, tu as toute ta place dans cette compétition , félicitations pour ta préparation
Re : les HFS
J'ai une question qui est peut être bête après avoir cherché sur le forum et sur les moteurs de recherche , je n'ai pas trouvé la signification des abréviations HFS ?
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