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    Retour programme alimentaire Frugivore-Vegetalien

    Re : Retour programme alimentaire Frugivore-Vegetalien Faut pas faire attention au poids, je fais plus de 2 mètres. George@ honnêtement ça va la super forme, ça monte, ça monte :) Sho@ MP envoyé :) Oui je suis au cap la, c'est chaud patate, ce soir deux nana pour moi, on va faire un tour au...
  2. GEAR

    Retour programme alimentaire Frugivore-Vegetalien

    Re : Retour programme alimentaire Frugivore-Vegetalien Je t'ai MP :) Tu a raison de le souligner. Je n'attribue pas ma forme a la diète, je répète que cette diète me sert sur un plan santé uniquement, on pourrais dire que c'est un parallèle entre frugivore et paleo lol. Juste un état des...
  3. GEAR

    Retour programme alimentaire Frugivore-Vegetalien

    Re : Retour programme alimentaire Frugivore-Vegetalien Alors, j'ai encore évolué, j'ai ajouté de la viande a ma diète, moi qui ne suis pas trop pour les céréales, j'ai préféré basculer la dessus. Je mange toujours autant de fruit et de légumes, mais j'apporte de la viande sur le repas de midi...
  4. GEAR

    Journal "Le p'tit Rogue"

    Re : Journal "Le p'tit Rogue" by RogueFazer Sympa la vidéo, mais bon, pour le coup tu donne pas mal d'info sur le lieu ou tu vis, mais bon. J'y été ce weekend sur mtp et j'y retourne en fin de semaine également, j'ai fait la bamboula sur les plages privées de la grande motte...
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    Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé

    Re : Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé Mdr le Sho. Mais on a pas tous le même niveau de départ et le même système hormonal (lol)... Après, c'est vrai que j'ai du mal a le défendre car le peu d'intervention qui l'a faite ici, je l'ai trouvé très imbu de sa personne.
  6. GEAR

    Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé

    Re : Quelle protéine en poudre pour préserver sa santé Je pense comme Venesson personnellement, même si je n'apprécie pas tellement le type. Mais le corps est déjà dans un état d'anabolisme, si les stratégies alimentaires avant l'entraînement a été respecté pas besoin d'un appart excessif est...
  7. GEAR

    progression no pain no result

    Re : petit conseil pour une nana à la tête dure!! Pour le jaune, ça va dépendre de la qualité du produit tout de même. On sais que c'est dans les matières grasse que se regroupe les "déchets" pesticide, antibio, etc... Et puis une bonne qualité de jaune n'aura pas la même qualité de lipide.
  8. GEAR

    Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

    Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre. La taille de ma mère, quand je prend ma mère dans les bras elle m'arrive sous les pecs mdrr :D: Ok, merci pour la précision ;) Et en effet tu fais plus massif que ton poids, certain on cette condition en compet même, car en plus tu...
  9. GEAR

    Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

    Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre. Putain ! Waouh, contrairement a body, je trouve que ça taille large et ses trapèzes énorme, lui donne un côté bûcheron ou tronc d'arbre, ça dégage énormément de puissance. Impressionnant :nice:
  10. GEAR

    Simeon Panda : l'un de mes physiques actuel préféré !

    Re : Simeon Panda : l'un de mes physiques actuel préféré ! J'aimais bien au debut, mais en fait depuis que je suis fan de klokov, je n'aime plus trop, taille trop fine, je trouve ça inesthétique pour ma part.
  11. GEAR

    Phil Heath

    Re : Phil Heath
  12. GEAR

    Photo José

    Re : Photo José Franchement bon bras, beau physique et belle qualité :nice:
  13. GEAR

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente Bon, aucun effet lol. J'était normal, pas d'effet bambou :D: Mais bon j'ai assuré quand meme, j'était pas SuperMan, mais bon ça va, par contre je suis revenu tout pourri lol J'ai une autre boite qui m'a l'air plus fiable, je re testerais à l'occaz :)
  14. GEAR

    Arimidex et ES gênants ...

    Re : Arimidex et ES gênants ... +1 J'allais dire la même chose hier soir, mais je suis allée direct au lit, trop épuisé. Exemestane, beaucoup mieux que l'Adex pour moi :nice:
  15. GEAR

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente putain j'hesitais avec le cialis, mais on m'a dit que c'est le plus puissant et dure trop longtemps lol, j'ai eu un peu peur :D: J'attend les effets, apparemment c'est 30 à 90min avant de le sentir. J'ai rendez-vous dans un bois, elle a envie de se faire prendre entre...
  16. GEAR

    coin humour, détente

    Re : coin humour, détente Bon ce soir je vais voir une bombasse (j'ai envoyé la photo a Mr chaussette blanche) elle est flic, 36ans, 85D et elle a très faim !!! Je teste pour la première fois du viagra alors que je n'en est pas besoin (je pense) ---Quels sont les effets d'ailleurs sur une...
  17. GEAR

    Powerlifting Motivation

    Re : Powerlifting Motivation Torse nu, sa doit être un tronc d'arbre lol Je ne suis absolument pas pro dans la technique du SDT, mais des fois celà parait plus que limite non? ou c'est nécessaire pour la perf des fois, je suppose.
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