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  1. manu25th

    Dangerosité : Peptides Vs AAS

    Re : Dangerosité : Peptides Vs AAS c'est normal de ne plus beaucoup progresser. Au bout de tant d'années la progression de voit à l'année, mais pas au mois.
  2. manu25th

    diet de Bodyamateur

    Re : diet de Bodyamateur Un peu faible en kcal peut etre, mais bon tu n'es pas très lourd, et il faut voir par rapport à ton entrainnement et métabolisme. Après tu as beaucoup de flocons d'avoine + whey, mais si cela te plait, c'est vrai que c'est assez pratique. Tu sèches bien avec cette...
  3. manu25th

    Végétarisme et culturisme

    Re : Végétarisme et culturisme Végétarien sans carence ça ne va pas être facile, mais ça n'est pas non plus impossible. Vit B9 et B12 dans les produits laitiers, glycine glutamine cysteine dans les laiters et les oeufs, taurine + oméga 3 en supplémentation ( en végétarien ca existe mais les...
  4. manu25th

    Science of Steroids - Nat Géo

    Re : Science of Steroids - Nat Géo j vais me matter ca ce soir tiens, merci philipo pour la trouvaille, c'est sympa, réput :)
  5. manu25th

    mark alvisi arreté

    Re : mark alvisi arreté j'ai regardé sur google, il est aussi tombé pour possession de cocaine ( ca à l'air super sain le milieu pro ^^^)
  6. manu25th

    Tupac en live hier (hologramme)

    Re : Tupac en live hier (hologramme) c'est vraiment super, j trouve ca vrmt impressionnant techniquement bientot on va pouvoir participer à des super partouzes avec nos stars du porno préférées :mdr:
  7. manu25th

    BMW i3 et i8

    Re : BMW i3 et i8 l'avantage du moteur electrique c'est que la puissance et le couple sont dispo tout de suite ! les perfs de la i8 ca fait mal, et la i3 le 0 a 100 n'est pas mal non plus
  8. manu25th

    Voiture : Classe E W211 (280 CDI) ou BMW E60 525... ?

    Re : Voiture : Classe E W211 (280 CDI) ou BMW E60 525... ? niveau gueule je préfère la E60 deja testé en 530d, ca marche vraiment fort pour un diesel ! je pense d'ailleurs que c'est mieux pour la revente qu'en 525d.
  9. manu25th

    Soupes

    Re : Soupes t'as juste à lire la compo derrière la brique et tu auras ta réponse... Par contre pour manger " beaucoup " de légumes, tu te rend comptes qu'une soupe c'est pas tip top. En effet pour faire par exemple 3 ou 4 litres de soupe, tu mets peu de légumes par rapport au volume que tu vas...
  10. manu25th

    Impact de la viande rouge sur la santé et sur la planète

    Re : Impact de la viande rouge sur la santé et sur la planète j'ai lu l'analyse de poliquin par rapport à cette étude. Il parlait des " déchets " que l'on trouve dans le gras de la viande. En effet les pesticides liposolubles vont se loger facilement dans les adipocytes et s'y accumuler tout...
  11. manu25th

    Le dangereux mythe des calories

    Re : Le dangereux mythe des calories je n'ai pas tout lu, mais je voudrais réagir en ce qui concerne l'insuline : les glucides stimulent la production d'insuline, qui elle inhibe la lipolyse ( stimuler la lipogénèse avec des glucides il faut vraiemnt le vouloir ... ) mais attention les graisses...
  12. manu25th

    ECA soucis!

    Re : ECA soucis! amen, sinon nos ancêtres n'auraient pas pu résister aux périodes de famine, et nous ne serions pas la pour débattre sur l'eca ^^ Tout n'est qu'histoire de déficit kcal. Si un bruleur te permet de bruler 300 kcal en plus par jour ( et je suis optimiste sur ce chiffre ) t'as...
  13. manu25th

    Diet actuelle

    Re : Diet actuelle +1 avec Swat
  14. manu25th

    ECA soucis!

    Re : ECA soucis! content de te revoir, tu m'avais manqué :)
  15. manu25th

    Paleo Fitness

    Re : Paleo Fitness mdrrrrrrr
  16. manu25th

    Paleo Fitness

    Re : Paleo Fitness oui ca peut etre sympa de se faire ca en complément avec des potes, mais miser mon entrainnement la dessus, non merci :p Et pour rester dans le paléo, tu peux y aller avec une lance, et ramener chasser ton post training ^^
  17. manu25th

    Steroides perimés ?

    Re : Steroides perimés ? lol parce que tu crois que les " chimistes " qui " fabriquent " des injectables et des comprimés clandestinement ont une idée de la date de péremption ? la date, si il y en a une, est juste là pour faire pro ^^
  18. manu25th

    zyzz et josef rakich

    Re : zyzz et josef rakich +1000 t'as tout dit Perso j'aimais bien ce mec, beau physique, belle gueule, et on voit très bien que le mec s'était créé un personnage. Dire que le mec ne se cassait pas le cul car il chargeait en ceci et cela, ca me fait sourir, il n'y a qu'a regarder les posts...
  19. manu25th

    Insuline Pré-training

    Re : Insuline Pré-training le truc que je ne comprend pas c'est pourquoi tout le monde pense que l'insu amène plus de nutriments au muscles ? Je m'explique, lorsque l'on mange une source de glucides ou d'acides aminés, le pancréas va sécréter la dose nécessaire d'insuline pour que les...
  20. manu25th

    Problème taux de testostérone ! Help !

    Re : Problème taux de testostérone ! Help ! en tout cas filipo ton rapport poids taille est bien surtout si t'es bien propre. C'est sure que ca va etre de plus en plus difficile pour toi de progresser, mais pour ton age tu es deja très bien, et je suis certain que tu es mieux que la plupart...
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