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Bonjour à tous,
Je reviens avec une update prise de sang datant d’il y a 3 jours.
https://zupimages.net/up/24/35/gp0x.jpeg
https://zupimages.net/up/24/35/3ntt.jpeg
https://zupimages.net/up/24/35/npe0.jpeg
Les valeurs sont bien remontées. La pds me semble correcte. Les valeurs hépatiques sont...
Non la libido elle n’est jamais descendue. Même sur mon lit de mort elle sera intacte
Mais le taux d’ œstrogènes j’aimerais le faire descendre par contre. Parce que la fatigue est omniprésente et les boutons aussi.
En soi elle a toujours été élevée sinon regarde mes précédentes PDS mais comme ça inhibe ma testo libre, je me dis que ce n’est pas intéressant d’avoir des taux trop élevés.
Oui ma testo libre n’a jamais été énorme c’était surtout le LH qui était élevé. Mais si j’arrive à baisser ce taux de SHBG ma testo libre sera plus élevée.
Bonjour à tous,
J’ai fait ma PDS post cure. Résultats ci-dessous :
https://zupimages.net/viewer.php?id=24/22/ns3l.jpeg https://zupimages.net/viewer.php?id=24/22/lqke.jpeg
https://zupimages.net/viewer.php?id=24/22/b7vv.jpeg
C’est pas terrible. Taux d’œstrogènes trop élevé, enzymes du foie...
Merci ça fait plaisir. Oui comme on le sait tous ici, c’est le fruit de beaucoup de travail et d’assiduité.
Le mental est primordial pour revenir de situations plus compliquées. Ça n’est jamais un long fleuve tranquille.
Peu de monde me croyait que c’était 100% natty. Je n’ai jamais revendiqué...
Bonjour,
C’est une estimation les 9%
https://www.zupimages.net/viewer.php?id=22/28/xbhi.jpeg
Peut être 10%.
Je dirais qu’actuellement je suis revenu à ce physique là.
Bonjour,
Merci pour vos retours.
J’ai été suivi par un coach. Qui m’a conseillé après mes 4 semaines de Testo E 500mg + Deca 400mg de décharger pendant deux semaines avec 250mg de Testo pour éviter que la différence ne soit trop abrupte par un arrêt total. Ensuite deux semaines sans rien pour...
Bien reçu. Je vais donc virer mon charlatan de coach de ce pas ;)
Ma diète et mon programme étaient bien plus efficaces il me semble.
Je m’entraîne actuellement vers 20h.
J’avais fait ce tableau Excel :
https://zupimages.net/viewer.php?id=24/12/woyf.jpeg
En intra je prend de la malto avec...
Bonjour à toi,
C’est un niveau que j’ai déjà obtenu sans cure en effet. Mais en combien de temps l’aurais je récupéré? Il était impératif pour moi de me sentir mieux, je ne supportais plus ce que je voyais dans le miroir. Je devrais laisser derrière moi l’obsession de retrouver mon physique...
Bonjour à tous,
Je m’étais présenté en 2022.
Pratiquant assidu de musculation depuis 2015, évolution très satisfaisante jusqu’en 2020 freinée par les événements qu’on a tous connu et plombée solidement en 2022 par une grosse blessure au biceps gauche (rupture totale du tendon).
Après une...
Bonjour à tous,
Ça fait un bon moment que je ne suis pas passé sur ce site depuis ma reprise après ma blessure (rupture du tendon du biceps).
Mise à jour:
J’ai pour ainsi dire récupéré mon meilleur niveau. Ça m’aura mis du temps! Le plus dur aura été de retrouver la même motivation. Lorsqu’on...
Mise à jour du biceps blessé.
https://zupimages.net/viewer.php?id=22/31/bib2.jpeg
C'est plus mon 49,5 de tour de bras mais il me semble cohérent par rapport au droit.
https://zupimages.net/viewer.php?id=22/31/828k.jpeg
Je pense dans un premier temps pouvoir m'estimer heureux d'avoir pu reprendre...
Oui en effet on voit encore la différence. Tes jambes sont bien sèches en tout cas, beau résultat.
J’espère pouvoir récupérer une belle forme de biceps. En principe il a l’air bien réinséré. Le tendon a récupéré sa souplesse. Je mettrai des photos de la progression :emoji_ok_hand:
Ah merde, ça devait être impressionnant aussi. Mais tu t’es fait opérer? Et malgré ça ce n’est plus jamais revenu comme avant en termes de symétrie?
C’était il y a combien de temps?
Bonjour,
J’écris ce post pour partager mon expérience.
Le 22 avril 2022, lors d’une soirée j’ai eu la lumineuse idée de soulever un tronc d’arbre d’à peu près 200kg. Jusque là rien d’exceptionnel, ce sont des charges qui me sont familières à la salle de sport.
Cependant, en fin de mouvement...
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