Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
Re : Spécial sommeil
J'ai toujours une boite de Donormyl au cas ou. J'en prends le moins souvent possible.
Je dors bien avec mais le matin j'ai la tête dans le c..
Re : Musique training
J'aime bien ce clip pour l'échauffement, j'ai été surprit par le gabarit de Dr Dre. J'aime bien son physique, c'est ce que j'aimerais.
http://www.youtube.com/watch?v=VA770wpLX-Q
Pour rythmé mon training je mets toujours de la musique, je trouve que sa m'aide à me concentré
et me donne de la pêche et de l'explosivité.
Ce post à tout simplement pour but de dire avec quelle musique ou artiste on aime s'entrainer, car
personnellement je me demande assez souvent ce que je...
Re : ma PDM
Si cela évolue tout les 3 semaines il faut voir ce que sa donne et ou il veut en venir.
On n'est pas dans sa tête du coup on ne peut pas savoir ce qu'il a prévu.
Pour avoir un avis je pense qu'il vaut mieux attendre quelques temps et voir la suite
de ce qu'il te préconise.
Re : Qu'espérer comme physique au naturel
Chaque personne à l'objectif qu'elle se donne, à elle de faire ce qu'il faut pour l'atteindre ou pas, chacun et maître de soit.
Regarder les autres c'est bien (pour les objectifs ou exemples) mais à la sortie la seule personne contre qui on se bat...
Re : 10 conseils simples et pratiques pour améliorer la récupération
Le problème c'est qu'avec une tablette ça va être bancale,va t'en falloir au moins 2...
Re : Congestion du jambier antérieur
C'est tout à fait sa milka :doctor:
On dirai la même sensation qu'une périostite. J'en avais eu une à cause d'une mauvaise paire de basket.
Bon ben sa c'est fait comme on dit...
Merci pour cette info milka (je peux plus te donné de réput mais le coeur y est!!).
Re : Le fructose fait grossir même en petites quantités.
Le sucre on en a besoin en dose réfléchit et modéré. Ce sucre je préfère le puisé dans un bon fruit bien naturel avec des fibres et des vitamines. Au moins ce n'est pas quelque chose de modifié.
Après je ne sais pas ou tu veux en venir...
J'ai fait mon cardio ce matin (marche rapide), ou bout de vingt minutes mes jambiers antérieurs étaient tellement congestionnés que j'avais du mal à avancer. Par contre en petite foulées sa allait un peu mieux mais ce n'était pas génial.
Je pense que la cause de ceci c'est mes baskets qui...
Ce site utilise des cookies pour personnaliser le contenu, adapter votre expérience et vous garder connecté si vous vous enregistrez.
En continuant à utiliser ce site, vous consentez à notre utilisation de cookies.