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bonjour je vous post ma diet il y a des choses à modifier en peri training mais je ne vois pas quoi
Calories : ~3 200 kcal
Protéines : ~190-220 g
Glucides : ~350-400 g
Lipides : ~80-100 g
Petit déjeuner (750 kcal)
4 œufs entiers (300 kcal, 28g P, 2g G, 22g L)
80 g flocons d’avoine (300...
J'ai les e2 assez bas c'est pour ça je vais pas inclure arimidex dans la cure avant d'avoir fait la pds j'ai pas envie de crash
Je vais essayer de réduire de 100g après je perd du poids
J'aimerais bien test avec le diana mais je ne sais pas comment modifier la diet pour ne pas faire de rétention, je ne sais pas quel aliments sortir ou évite pour la rétention d'eau
Bonjour tout le monde,
J'avais fait un post il y a quelques semaines pour parler de ma cure de testo/diana, mais je n’ai pas envie de me retrouver avec une rétention d’eau infernale. Du coup, je bascule sur du déca.
Je mesure 1m87 pour 90 kg, avec environ 15 % de body fat. Je pratique la...
Un truc que je comprend pas c'est le terme warehouse 1/2/3/4 j'ai bien compris que c'était le lieu d'expédition mais les chiffres correspondent à une zone ? Ou alors c'est aléatoire ?
ça fait 10 ans que je m'entraine j'ai eu une pause de 2 ans dans ces 10 ans si je ùe dope c'est pas pour un physique esthétique c'est pour avoir des bonnes perf ma diet est je trouve correct au vu des mes emplois du temps compliqué, ça fait peut etre 2 ans que j'ai les produits chez moi ( a...
je sais pas si c'est moi qui est fait une erreur ou si le site ne m'a pas envoyer la commande entiere mais il me manque du diana du coup je sais pas si je vais commander un cycle complet diana je suppose qu'on ne peut pas melanger les sources
Je veux pas m'avancer mais il me semble que lorsque tu es sous trt tu n'as pas de relance vu que tu envoies de la testo de manière exogène du coup après le cycle tu reprends ta trt à tes dosages habituelle
Bonjour tout le monde je vais commencer un cycle pour mars je vais prendre 500mg de testo E / semaine
Mais je voudrais fractionner les prise pour avoir moins d ES à cause des pic trop haut des taux d oestradiol plus stable ect ect
J'utilise de l androtardyl donc une seule ampoule pour...
Une fois que l'aiguille est dans la fesse tu aspire sur moins de 0.5cm si tu vois qu'il y a du sang c'est que tu es dans la veine sinon c'est que tu es bon
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