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  1. Strong-GearXXL

    New gym

    http://www.casimages.com/a/eiTBE
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    Big ramy fake ou pas

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    Full body la solution?

    Bonjours la communauté voilà un petit post de ma part trop rare en ce moment mais certain ici savent que je traverse le désert depuis pas mal de temps ... en ce je n arrive plus à me motiver et à tenir un training mon principal problème est que depuis un long moment je me perds très vite et donc...
  4. Strong-GearXXL

    Squat au max.....

    Ça c est de la bête au squat
  5. Strong-GearXXL

    Paradonthie

    Avez vous déjà remarqué la cause à effets sur les gencives et la prise de produits , je vous dis ça car j ai des rétrécissement de gencive sévère et le spécialiste parle de cause à effets . Ce post est pour ralatter les effets qui peuvent ce révélés après la consommation de produits .
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    Programme d entrainement actuel

    Je vous poste mon entraînement commencé lundi ici je vais faire par de mon ressenti et non des charges vu que cette était la semaine d apprentissage et essai des charges à utilisé JOUR 1 A. Squat 5 X 3-5 reps méthode de double progression B. squat avant avec talons élevé 3 X 6-8 reps méthode de...
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    salle perso

    bon je post des photo de la salle que je suis entrain d équiper car je n ai plus le temps d aller en salle pour des raison de santé familiale
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    la biere en post training bonne idée ou pas

    De Charles Poliquin en direct Vous avez peut-être entendu que boire de la bière après que formation peut vous aider à récupérer. Il s'agit d'une déformation de ce qu'une étude récente a montré : qu'une bière faiblement alcoolisée avec sodium ajouté offre un compromis possible entre une...
  9. Strong-GearXXL

    chien catégorie 1 et 2

    qui peut me dire si en France le bouledogue anglais est autorisé en France comme je dois aller dans le sud et n etant pas du pays je me renseigne
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    greg-kovacs-dies-at-age-44

    http://www.rxmuscle.com/articles/latest-news/9725-greg-kovacs-dies-at-age-44.html
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    a 5 ans elle se prends pour marry poppins

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8wRpIuh63Wk#!
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    13 ans 240 lbs au bench

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=bxAc97K2I5M
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    pas mal la descente

    http://www.youtube.com/watch?v=MH_3fC87FeM
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    Oskana Grishina

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=PPhVqOmp-nU
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    lorenzo becker est mort??

    ca circule sur le net des infos?:( infos ou intox
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    Riz Sauté chinois

    quelqu un sait quel sont les epices utilisés dans le riz sauté ?
  17. Strong-GearXXL

    bon anniversaire Doc

    bon annif mon ami:sun: plein de muscles et de sexxxxxxxxxxx:tongue:
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    sustanon belgique

    nouveaux packaging d une ampoule a la place de 6 , prix en augmentation 10,..euro pieces Uploaded with ImageShack.us
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    séparer le blanc du jaune

    :clown: http://www.youtube.com/watch?v=6LtiQof8ePM
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    valentin dikul

    :flowers: http://www.youtube.com/watch?v=ygCRtex_GDo&feature=related belle perf
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