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Avis sur diète + demande conseils
Re : Avis sur diète + demande conseils Sinon le vin blanc n'a strictement aucun effet positif sur le cholesterol ou les maladies cardiovasculaires ... Les propriétés antioxydantes sont principalement attribuées aux polyphénols ( resveratrol ) du vin rouge.- windrider
- Message #22
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La supplémentation en vitamine D: bonne ou mauvaise?
Re : La supplémentation en vitamine D: bonne ou mauvaise? D'ailleurs les études qui sortent en ce moment assassinent allégrement toutes les pseudos vertues attribuées à la vitamine D3. Je suis pas mécontent que ça rétablisse un juste équilibre car à la lecture de certains auteurs connus dans le...- windrider
- Message #3
- Forum: Nutrition/Suppléments
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présentation Windrider
Re : présentation Windrider J'avais oublié ça ... Morphologie: Bras et biceps courts, cage thoracique sortie et épaisse. Niveau morphotype ça donnerait plutôt mésomorphe, mais ces distinctions n'ont pas beaucoup de sens. Taille: 1 m 76 Poids: 80 kilos Type d'Alimentation, normale /...- windrider
- Message #11
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Je me présente, je m'appelle TinTin...
Re : Je me présente, je m'appelle TinTin... bienvenue à toi- windrider
- Message #21
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Vitamine B5
Re : Vitamine B5 Personnellement je la mélange dans une bouteille avec du sirop stevia 0% et j'en bois des petites gorgées autour des repas. Le gout est moins hard , la dissolution meilleure, et ça n'agresse pas le ventre.- windrider
- Message #100
- Forum: Nutrition/Suppléments
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MAGIC TRICEPS!
Re : MAGIC TRICEPS! Dans mon cas cet exo fait temps en temps une bonne variation à la barre au front mais je préfère quand même cette dernière pour augmenter les charges.- windrider
- Message #18
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présentation Windrider
Re : présentation Windrider Merci tout le monde- windrider
- Message #8
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présentation Windrider
Bonjour tout le monde, Prénom: Guillaume Age:30 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 11 ans Exercices favoris ? : DI , tractions , curl altères alterné Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Quelques kilos en plus tout en...- windrider
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- Réponses: 18
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