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  1. TDS

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    Bjr, bcp on des pbs pour recevoir leur commande ? J'hésites à valider la mienne
  2. TDS

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    Ça c'est de la commande !!! Tu prépares quelque chose ?
  3. TDS

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    La seul chose qui manque :(
  4. TDS

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    c'est mon objectif, mettre un peu de muscle de qualité. Je préfère ce genre d'approche qui prend un peu plus de temps mais qui ne te déçoit pas. Un petit kick avec du halo pour commencer.
  5. TDS

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    Tu crois ... ;)
  6. TDS

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    Cypio, tren enan, primo, cut stack, aromasin et halo.
  7. TDS

    Discussion des Bodys de + 40 ans

    Je suis un grand fan de Dorian et de son implication dans le body. Effectivement les aas ne doivent que là pour soutenir une diète et un entraînement qui sont optimisés au maximum.
  8. TDS

    RoidBuddy.eu - Hilma Biocare boutique en ligne

    Moi aussi première commande reçu chez RoidBuddy, encore merci à Andrea pour ses réponses à mes différentes difficultés sur la création du compte. Très bien emballé et temps de livraison plutôt bien. Bonne source, à promouvoir.
  9. TDS

    Discussion des Bodys de + 40 ans

    En un moment : s'écouter. Pour cela il faut du temps, car il faut se connaître. Je pense qu'il faut pour cela au départ mettre en place déjà un programme établi (diète, entrainement, compléments, ..), et voir comment réagit ton corps, et faire évoluer selon les résultats. Tu disais que tu étais...
  10. TDS

    Discussion des Bodys de + 40 ans

    Quel évolution as-tu adapté avec le temps ?
  11. TDS

    Discussion des Bodys de + 40 ans

    Superbe physique, j'espère arriver à ton âge est me reprocher d'un tel physique. Ta philosophie est vraiment génial. J'aime cette détermination sans en oublier la santé et son futur. Très inspirant, on en apprend toujours de tout le monde et de son chemin de vie.
  12. TDS

    Hello

    la taille à pas trop évolué depuis mes 17 ans, toujours 1m76, par contre le poids de départ a pas mal évolué, je suis partie de 70 kgs, et en BF difficile à dire, peut-être entre 15 et 20 %.
  13. TDS

    Discussion des Bodys de + 40 ans

    Préserver et prendre du plaisir à ce que tu fais, c'est primordial pour durer et progresser.
  14. TDS

    Hello

    À l'époque de ces barres non, je prenais un peu de testo, de primo et proviron, depuis 3 ans, mais 2 fois par an à raison de 6 semaines à chaque fois. En pdc j'étais à 99 kgs, sans rien je tournais à 89/90, mais j'avais et j'ai toujours pas une bonne génétique, que se soit sur la prise de...
  15. TDS

    Discussion des Bodys de + 40 ans

    C'est le fil de la discussion s'étoffe. Donc a mes 17 et demi j'ai pu m'inscrire dans une salle, mes parents n'étaient pas pour au départ. Cette salle qui était la seul dans un périmètre de 40 kms, j'avais de la chance elle était dans ma petite ville de province. On pouvait y côtoyer des...
  16. TDS

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    Je verrai pour la prochaine commande. j'attends déjà, confirmation de l'envoi et la réception de celle que je viens de faire.
  17. TDS

    Hello

    Nan, j'ai commencé à 17 ans et demi, mais comme j'ai eu 3 à 4 ans de je m'entraîne, je m'entraîne pas, je compte 25 ans de pratique alors. Mes stats au début n'allaient pas loin, j'ai surtout beaucoup progressé au squat, car j'ai toujours aimé faire les cuisses. Donc 1 an et demi après mes...
  18. TDS

    Salle portugal

    Merci pour ta réponse. Lisbonne sera un peu loin dans la programmation de mon séjour. Mais se sera probablement une étape de mon séjour. Albufeira j'y suis allé il y a quelque années, j'avais adoré, surtout les bars le soir. Pour préciser mon séjour est un retour à mes sources, cela fait 14 ans...
  19. TDS

    Discussion des Bodys de + 40 ans

    C'est beau la trentaine, malheureusement je n'ai pas de photo.
  20. TDS

    RoidBuddy.eu - Hilma Biocare boutique en ligne

    C'est bon commande effectué et paiement par virement comme ça c'est plus simple. En attente de son retour maintenant. :emoji_pray:
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