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  1. pef

    votre avis m'interesse

    Re : votre avis m'interesse je te remerci de ta reponse,mais je t'avourais que les injections seul je m'en suis deja fais mais j'avoue que dans le fessier ce n'est pas evident du tout!!! voila pourkoi je voulais basculer que sur de l'oral!!!!
  2. pef

    votre avis m'interesse

    bonjour a tous j'aimerais avoir votre avis sur la cure que je voudrais faire cet hiver n'étant pas un grand fan des injections( et pas facile a faire quand on est seul!!!!) je voudrais alterné 50mg/jour de dianabol pendant 6 a 7 semaines ensuite partir sur 50mg/jour de winstrol(en...
  3. pef

    DUKAN hier soir!

    Re : DUKAN hier soir! bonjour je suis d'accord avec toi,on connais tous des gens qui font ou on fais le regime dukan c'est vrai que ça marche bien(meme si il na rein inventé) mais le probleme c'est 8 sur 10 reprenne tout leur poids et meme plus,une fois qui arrète leur régime!!!!!! la seule...
  4. pef

    diete cyclique

    Re : diete cyclique bonjour je viens de lire tout le post et c'est vraiment super bien expliqué,mais j'avoue que lorsque j'essaye de me coller a la diete,je commence toujours bien mais j'ai tendance a craquer a partir de 3 ou 4 semaines,et quand je raque je ne fais pas semblant(je suis...
  5. pef

    Présentation Tribalgericke

    Re : Présentation Tribalgericke bonjour et bienvenue a toi
  6. pef

    [Présentation]Mao

    Re : [Présentation]Mao bonjour et bienvenue sur MEM,apres avoir lu ta presentation tu auras surement des choses a nous apprendre.
  7. pef

    Presentation Mister77

    Re : Presentation Mister77 bonjour et bien venu sur MEM
  8. pef

    bjr suis nouveau je me présente

    Re : bjr suis nouveau je me présente salut et bienvenue a toi.
  9. pef

    Bonjour tous le monde :)

    Re : Bonjour tous le monde :) salut et bienvenue sur le site
  10. pef

    Chico

    Re : Chico salut a toi et bienvenue sur le site.
  11. pef

    blessure au dos

    Re : blessure au dos merci les gars de vos reponses,c'est effectivement sur un faux mouvement que je me suis blessé,et bien je vais prendre mon mal en patience et résisté a la tentation de reprendre l'entrainement.
  12. pef

    question inhabituelle

    Re : question inhabituelle perso,je ne suis pas un grand spécialistedes stéroides, mais j'ai testé en oral et en injections et ca na pas posé de probleme,du moment que je le fais seul et que je ne lui demande pas son aide pour les injections.
  13. pef

    blessure au dos

    bonsoir a tous,voici ma question: je me suis blessé en faisant les squats il y a 3 semaines résultat:méga lumbago donc j'ai été obligé de passé par une infiltration + scéances d'ostéo. J'aimerais savoir si quelqu'un a déja a eu se problème pour me conseillé, pour me dire quand je pourrais...
  14. pef

    budget musculation

    Re : budget musculation je te remercie beaucoup pour ta réponse,je vais regardé pour commandé.
  15. pef

    budget musculation

    Re : budget musculation bonjour beaucoup me parle des acides aminés mais je n'en jamiais utilisé.quelqu'un pourrait-il me conseiller sur les mieux a acheter et sur quel site les trouver bien sur.je veux vraiment mettre toutes les chances de mon coté et tout mettre en oeuvre pour y arriver.merci...
  16. pef

    bonjour beaucoup me parle des acides aminés mais je n'en jamiais utilisé.quelqu'un pourrait-il...

    bonjour beaucoup me parle des acides aminés mais je n'en jamiais utilisé.quelqu'un pourrait-il me conseiller sur les mieux a acheter et sur quel site les trouver bien sur.je veux vraiment mettre toutes les chances de mon coté et tout mettre en oeuvre pour y arriver.merci d'avance.
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  17. pef

    présentation

    Re : acides aminés bonjour beaucoup me parle des acides aminés mais je n'en jamiais utilisé.quelqu'un pourrait-il me conseiller sur les mieux a acheter et sur quel site les trouver bien sur.je veux vraiment mettre toutes les chances de mon coté et tout mettre en oeuvre pour y arriver.merci...
  18. pef

    présentation

    Re : présentation merci je vois que je ne suis pas le seul a pensé que ceux qui disent que de faire des compètes a mon age sont des cons.
  19. pef

    présentation

    bonjour a tous voici ma presentation pour pouvoir avoir la chance d etre accepte sur votre site. Nom:thierry Age:36 ans Depuis combien de temps êtes-vous intéressée par la musculation et anabolisants? :je pratique la musculation depuis 2ans.Mais je suis intéréssé depuis plus de 10 ans...
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